Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit"

Strona główna
Polska
Duszniki Zdrój
Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit"

Sanatorium "Zimowit" w Parku Zdrojowym pięknego kurortu Duszniki-Zdrój. Kameralne i stylowe, w sąsiedztwie przytulnych kawiarenek i restauracji zdrojowych.

03/09/2026

Drodzy kuracjusze,
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych i stanowi istotny czynnik ryzyka zawału serca, udaru mózgu oraz innych chorób układu krążenia.

W przygotowanym materiale przedstawiamy praktyczne zalecenia dotyczące żywienia w nadciśnieniu tętniczym, wyjaśniamy, jakie produkty warto wybierać, a których należy unikać, oraz podpowiadamy, jak poprzez codzienne nawyki skutecznie wspierać prawidłowe wartości ciśnienia tętniczego.

Autorką materiału jest Pani mgr Małgorzata Jędrzejowska – dietetyk kliniczny i neurodietetyk, która na co dzień wspiera pacjentów w zakresie prawidłowego żywienia i profilaktyki chorób dietozależnych.

Szczegóły w linku poniżej👇
https://sanatoria-dolnoslaskie.pl/o-spolce/aktualnosci/a_375,nadcisnienie-tetnicze

Sanatoria Dolnośląskie 🤍💙💚

27/08/2026

ℹ️ Informacje organizacyjne dla Kuracjuszy

Z radością rozpoczynamy z Państwem nowy XII trzytygodniowy turnus w Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit" 🏡

Cieszymy się, że możemy Państwa gościć w Sanatoria Dolnośląskie i życzymy przede wszystkim dużo zdrowia, spokoju oraz udanego pobytu w naszej uzdrowiskowej przestrzeni Miasto Duszniki-Zdrój.

🥣 Śniadanie – godz. 8:00
🍲 Obiad – godz. 13:00
🥗 Kolacja – godz. 17:30

🚶‍♀️ Bezpłatne spacery z przewodnikiem
Zapraszamy na wspólne odkrywanie uroków Dusznik-Zdroju i okolic:
✅ 27 sierpnia (czwartek), godz. 14:00 – informacyjny spacer po Dusznikach
✅ 28 sierpnia (piątek), godz. 14:00 – spacer do Doliny
✅ 31 sierpnia (poniedziałek) godz. 14:00 – spacer na Muflon
📍 Wyjście spod Sanatorium
👉 Prosimy o wygodne obuwie i dobry humor!

🤸 DOWIEDZ SIĘ, NA CZYM STOISZ!
W każdej chwili można wykonać analizę składu masy ciała.💚
📍 Zapisy u naszej dietetyk
– Pani Małgosi, Dział Żywienia (przy jadalni).
📞74 866 94 64 wew. 844

Profilaktyka Zdrowego Odżywiania/ Profilaktyka Promocji Zdrowia - w ramach cyklu "Wieczorne spotkania" z dietetykiem klinicznym oraz fizjoterapeutą.
DATY I GODZINY BĘDĄ PODAWANE NA PLAKATACH INFORMACYJNYCH W NASZYCH OBIEKTACH

🏊‍♂️ Basen dla Kuracjuszy
Podczas pobytu możecie Państwo korzystać z basenu w obiekcie „Jan Kazimierz”, ul. Zielona 23 (ok. 500 m)
🕒 Godziny otwarcia:
➡️ poniedziałek – sobota: 15:00–21:00
➡️ niedziela: 10:00–21:00
ℹ️ Ostatnie wejście: 19:45
🎟️ Bilety do nabycia:
✔️ Biuro Marketingu – Pawilon 1, II piętro
✔️ Dyżurka Pielęgniarska – Pawilon 1, parter

Wieczorki taneczne 🕺🏻💃🏻
Każdy piątek i sobotę w godz. 19:00 - 22:00 w Hotelu Fryderyk przy ul. Wojska Polskiego 10.
Bilet wstępu 15zł za osobę

🚌 Zapisy na wycieczkę wyjazdową (płatną)
27, 28 oraz 31 sierpnia od godz. 8:00
📍 U przewodnika – Pawilon 1, parter, sala z fortepianem

Życzymy wszystkim Kuracjuszom udanego pobytu, zdrowia i pozytywnej energii!

🤍💙💚

24/08/2026

Chłodniejsze dni przypominają nam, że lato powoli ustępuje miejsca spokojniejszej porze roku.

W Zimowicie jednak nie zwalniamy! Każdego dnia dbamy o Państwa zdrowie, dobre samopoczucie i komfort pobytu. 💚

To właśnie teraz warto jeszcze bardziej docenić to, co daje nam uzdrowisko, świeże górskie powietrze, spokojne otoczenie, piękne krajobrazy i czas, który możemy poświęcić sobie.

A gdy za oknem robi się chłodniej, tym bardziej zachęcamy do chwili odpoczynku, spaceru i zadbania o własne zdrowie.

Pozdrawiamy serdecznie,
Sanatoria Dolnośląskie 🤍 💙 💚

18/08/2026

Dbamy o zdrowie – poszerzamy wiedzę!

W Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit" regularnie organizujemy spotkania i panele poświęcone zdrowiu, prawidłowemu odżywianiu oraz codziennej profilaktyce. Wierzymy, że wiedza i świadomość własnego organizmu są ważnym elementem troski o zdrowie. 💚

Tym razem zapraszamy naszych kuracjuszy na spotkanie z panią fizjoterapeutką Agnieszką Borzęcką, która przygotowała prelekcję poświęcony zdrowiu naszego kręgosłupa.

📅 Czwartek, 20 sierpnia
🕝 Godz. 14:30
📍 Sala gimnastyczna

Porozmawiamy o tym, jak dbać o kręgosłup, jak zapobiegać dolegliwościom oraz jakie znaczenie dla jego kondycji ma codzienna aktywność.

Do zobaczenia! 😊
Sanatoria Dolnośląskie 🤍💙💚

14/08/2026

Nasze piękne Duszniki-Zdrój 🏡

Dolny Śląsk 💛🖤

12/08/2026

Odchudzanie - Praktyczne wskazówki

Jest to proces wymagający systematycznej pracy nad zmianą codziennych nawyków żywieniowych i stylu życia. 🥦

Świadome wybieranie produktów, odpowiednia ilość spożywanego pokarmu, kontrolowanie gęstości energetycznej diety oraz regularna, umiarkowana aktywność fizyczna mogą wspierać skuteczną redukcję masy ciała. 🍎

W przygotowanym materiale przedstawiamy praktyczne wskazówki dotyczące odchudzania, wyjaśniamy, w jakim tempie warto redukować nadmierną masę ciała, ile posiłków spożywać w ciągu dnia oraz jak wybierać produkty, które pomagają ograniczyć uczucie głodu i zwiększyć sytość.

Autorką materiału jest Pani mgr Małgorzata Jędrzejowska – dietetyk kliniczny i neurodietetyk z naszego Sanatorium Zimowit, która przedstawia praktyczne zasady dotyczące żywienia i stylu życia wspierających proces odchudzania.

Zapraszamy do lektury👇
https://sanatoria-dolnoslaskie.pl/o-spolce/aktualnosci/a_376,odchudzanie-praktyczne-wskazowki

10/08/2026

Nowy tydzień, nowa energia! 🌸

Miasto Duszniki-Zdrój budzi się dziś do kolejnych słonecznych, kwiecistych dni.🏡

Życzymy Państwu dobrego tygodnia, pełnego spokoju, uśmiechu i pozytywnej energii.

Bo dobre samopoczucie i pogoda ducha są równie ważne w trosce o zdrowie, jak codzienna rehabilitacja i zabiegi. ❤️

Niech to będzie dobry tydzień!

Pozdrawiamy,
Sanatoria Dolnośląskie 🤍💙💚

07/08/2026

Muzyka Chopina ponownie zabrzmi w Dusznikach-Zdroju!

Już dziś rozpoczyna się 81. Międzynarodowy Festiwal Chopinowski w Dusznikach-Zdroju, wyjątkowy również dlatego, że w tym roku mija 200 lat od pobytu Fryderyka Chopina w naszym mieście. O godz. 18:00 z dusznickiego Rynku wyruszy symboliczny przejazd dorożką ulicami miasta aż do Dworku Chopina, a wieczorem czekają nas kolejne wydarzenia inaugurujące to niezwykłe święto muzyki. 🎼

To piękna okazja, by poczuć atmosferę historii, która od dwóch wieków jest częścią Miasto Duszniki-Zdrój 🎹

Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit" z dumą towarzyszy temu wyjątkowemu wydarzeniu!

📅 7 sierpnia | 🕕 18:00
📍 Rynek → Dworek Chopina

Więcej szczegółów prosimy szukać na stronach poniżej 👇🏻
Biblioteczne Centrum Kultury w Dusznikach-Zdroju
Dwójka - Program 2 Polskiego Radia
Urząd Miejski w Dusznikach-Zdroju

Dolny Śląsk 💛🖤
Sanatoria Dolnośląskie 🤍💙💚

06/08/2026

ℹ️ Informacje organizacyjne dla Kuracjuszy

Z radością rozpoczynamy z Państwem nowy trzytygodniowy turnus w Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit"!

Cieszymy się, że możemy Państwa gościć w Sanatoria Dolnośląskie i życzymy przede wszystkim dużo zdrowia, spokoju oraz udanego pobytu w naszej uzdrowiskowej przestrzeni Miasto Duszniki-Zdrój.

🥣 Śniadanie – godz. 8:00
🍲 Obiad – godz. 13:00
🥗 Kolacja – godz. 17:30

🚶‍♀️ Bezpłatne spacery z przewodnikiem
Zapraszamy na wspólne odkrywanie uroków Dusznik-Zdroju i okolic:
✅ 6 sierpnia (czwartek), godz. 14:00 – informacyjny spacer po Dusznikach
✅ 7 sierpnia (piątek), godz. 14:00 – spacer do Doliny
✅ 10 sierpnia (poniedziałek) godz. 14:00 – spacer na Muflon
📍 Wyjście spod Sanatorium
👉 Prosimy o wygodne obuwie i dobry humor!

🤸 DOWIEDZ SIĘ, NA CZYM STOISZ!
W każdej chwili można wykonać analizę składu masy ciała.💚
📍 Zapisy u naszej dietetyk
– Pani Małgosi, Dział Żywienia (przy jadalni).
📞74 866 94 64 wew. 844

Profilaktyka Zdrowego Odżywiania/ Profilaktyka Promocji Zdrowia - w ramach cyklu "Wieczorne spotkania" z dietetykiem klinicznym oraz fizjoterapeutą. DATY I GODZINY BĘDĄ PODAWANE NA PLAKATACH INFORMACYJNYCH W NASZYCH OBIEKTACH

🏊‍♂️ Basen dla Kuracjuszy
Podczas pobytu możecie Państwo korzystać z basenu w obiekcie „Jan Kazimierz”, ul. Zielona 23 (ok. 500 m)
🕒 Godziny otwarcia:
➡️ poniedziałek – sobota: 15:00–21:00
➡️ niedziela: 10:00–21:00
ℹ️ Ostatnie wejście: 19:45
🎟️ Bilety do nabycia:
✔️ Biuro Marketingu – Pawilon 1, II piętro
✔️ Dyżurka Pielęgniarska – Pawilon 1, parter

Wieczorki taneczne 🕺🏻💃🏻
Każdy piątek i sobotę w godz. 19:00 - 22:00 w Hotelu Fryderyk przy ul. Wojska Polskiego 10.
Bilet wstępu 15zł za osobę

🚌 Zapisy na wycieczkę wyjazdową (płatną)
📅6 oraz 7 sierpnia od godz. 8:00
📍 U przewodnika – Pawilon 1, parter, sala z fortepianem

Życzymy wszystkim Kuracjuszom udanego pobytu, zdrowia i pozytywnej energii!

05/08/2026

Za nami kolejny wyjątkowy turnus pełen rehabilitacji, uśmiechu i wspólnie spędzonych chwil. 💙

Dziękujemy wszystkim Kuracjuszom za zaufanie, życzliwość i wspaniałą atmosferę, którą razem tworzyliśmy każdego dnia.

Na pożegnanie wracamy wspomnieniami do ostatniej zabawy integracyjnej.

Życzymy Państwu dużo zdrowia i bezpiecznego powrotu do domu.
Do zobaczenia w Miasto Duszniki-Zdrój 🏡

Sanatoria Dolnośląskie 🤍💙💚

Adres

Fryderyka Chopina 3
Duszniki Zdrój
57-340

Telefon

+48748669464

Strona Internetowa

https://sanatoria-dolnoslaskie.pl/obiekty/sanatorium-uzdrowiskowe-zimowit-duszniki-zdroj

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Sanatorium Uzdrowiskowe "Zimowit":

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Hotel w Duszniki Zdrój?