23/04/2026
Majówka już za tydzień, więc podrzucamy kilka ważnych informacji 🌿
🍽 Restauracja będzie czynna w godzinach 13:00–21:00
🍹 Bar – do ostatniego gościa
⛺ Otwieramy pole namiotowe – możecie przyjeżdżać już od czwartku!
🏡 Dostępne są również domki holenderskie
✨ Vertigo Narie rusza z pierwszymi warsztatami Body & Mind i mamy dla Was specjalną ofertę!
Jeśli będziecie na miejscu i chcecie wziąć udział tylko w treningach – jest taka możliwość.
💆♀️ Specjalny pakiet obejmuje:
– treningi 2 razy dziennie
– automasaż twarzy + kinesiotaping pod okiem wykładowczyni akademickiej Wellness & SPA
– dostęp do kajaków i rowerów
🧘♀️ Program zajęć:
Pilates z elementami jogi w formule body & mind
• klasyczna sekwencja Pilates („order”)
• praca z oddechem i stabilizacją centralną
• aktywacja mięśni głębokich
• poprawa mobilności i elastyczności
• elementy jogi, rozciąganie i regeneracja
• uważność i praca z ciałem
• indywidualne wskazówki instruktorskie
• gotowa struktura treningu do samodzielnej praktyki w domu
🌅 Piękne widoki, treningi nad samym brzegiem jeziora, zachody słońca
💆♂️ Możliwość skorzystania z masaży relaksacyjnych oraz strefy SPA
💰 Cena: tylko 400 zł za cały weekend
Zapraszamy! 🌞
