19/01/2026
🌿Już w najbliższy weekend zapraszamy do Warszawy i online na nauki Czulen. Można też jeszcze umówić się na konsultacje indywidualne z Doktorem Youngdrung Woserem Gurung w Wildze 23 i 26 stycznia (w razie zainteresowania prosimy pisa na [email protected] i podac numer telefonu) 👨🔬
📋 TEMAT: NAUKI I PRAKTYKI CZÜLEN – Nauki i praktyki dla zdrowia i długowieczności
🎓PROWADZĄCY - Doktor Youngdrung Woser Gurung
🗓️KIEDY: 24-25 stycznia 2026
🕓 Sobota od 10:00 do 18:00 z przerwą na obiad, Niedziela od 10:00 do 17:00 z przerwą na obiad
GDZIE:
🧍 Osobicie - Karma Dechen Chöling, Warszawski Ośrodek Buddyjski, ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 49/U12, 03-982 Warszawa
💻 przez platformę ZOOM
💰 PŁATNOŚĆ: 200,00 PLN za całość, 100,00 PLN za jeden dzień
✍Rejestracja przez formularz na stronie ligmincha.pl https://ligmincha.pl/event/12672/?event_date=2026-01-24
Krótki opis
czülen
(Nauki i praktyki długowieczności i zapobiegające starzeniu się)
Nauki chülen, które będą przedstawiane są zgodne z medycyną tybetańską.
Chü oznacza esencję. Len oznacza pobierać lub ekstrahować.
Chulen, tybetański termin oznaczający odmładzanie, odnosi się do praktyki trenowania umysłu i spożywania cennych pigułek zawierających esencje życiowe, mających na celu poprawę samopoczucia duchowego i fizycznego oraz przedłużenie zdrowia.
Tybetańskie tradycje medyczne i duchowe zawierają głębokie nauki na temat tego, jak przekształcić i odmłodzić ciało, energię i umysł poprzez nasze subtelne anatomiczne narządy: tsa, loong i thiglé. Podczas tych dwudniowych zajęć empirycznych będziemy studiować podstawową teorię tybetańskich praktyk przeciwstarzeniowych i praktyk długowieczności oraz nauczymy się prostych metod poprawy zdrowia i witalności oraz równoważenia umysłu i energii:
Ciało: podstawowa dieta i styl życia oraz ćwiczenia fizyczne.
Mowa/energia: praca z oddechem; recytacja mantr w celu wzmocnienia działania substancji ziołowych.
Umysł: medytacja w celu zrównoważenia pięciu elementów.
Nauki oparte są na instrukcjach zawartych w Sorig Bumzhi, podstawowym tekście medycyny tybetańskiej.
Osoby uczestniczące w naukach osobiście otrzymają od Doktora Yundrunga Wosera pigułki Czülen
Krótki życiorys Doktora Yungdrunga Wosera Gurunga
Poznaj Youngdrung Woser Gurunga – lekarza medycyny tybetańskiej z serca Himalajów
🌿Menpa Youngdrung pochodzi z Dolpo w Nepalu, a od dziecka zgłębiał zarówno duchową, jak i medyczną tradycję Tybetu. Uczył się w klasztorach i uczelniach w Indiach, gdzie ukończył prestiżowe studia z medycyny tybetańskiej – Sowa Rigpa. Od lat prowadzi praktykę leczniczą, stosując akupunkturę, masaż Ku Nye, analizę pulsu i ziołolecznictwo.
🌿Jest nauczycielem, mentorem, opiekunem wielu pacjentów – i pasjonatem tradycji, która patrzy na człowieka w sposób holistyczny.
🌿Prowadzi wykłady, warsztaty i konsultacje w Indiach i Europie – także w Polsce.
🌿W 2023 roku uczestniczył w rytuale Drupchen, jednym z najważniejszych ceremonii medycyny ziołowej w tradycji Bön.
