13/08/2024
TAI-CHI no jardim
💥GRATUITO💥
✨27/28/29/30 de Agosto
• 8h - 9h30
- Jardim do Foral
*Formador José Augusto Martins
Introdução à prática do Tai-Chi como disciplina de meditação e de equilíbrio físico e mental à luz da tradição clássica chinesa, numa abordagem essencialmente experimental a partir de práticas corporais e meditativas oriundas da escola de TAI Chi da família YANG tal como, foi introduzida no Ocidente em meados da década de 60 do século XX pelo Professor Cheng Man Ch’ing.
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O Professor Cheng Man Ching, nascido na China em 1901, conhecido por “mestre das cinco excelências”, distinguiu-se como pintor, calígrafo, poeta, médico tradicional e sobretudo como praticante de Tai Chi, arte que aprendeu com o mestre Yang Chengfu.
Foi um dos pioneiros na divulgação do Tai Chi no Ocidente, mais propriamente em Nova Iorque, desde meados dos anos 60 até 1975, ano da sua morte. O seu método de praticar Tai Chi, conservando o essencial dos ensinamentos do seu mestre, assume uma forma “sui generis” que reflecte a sua vivência artística multifacetada.
Este ensinamento chegou a Portugal em meados dos anos 70, pela mão do professor António Rodrigues, à data bailarino e coreógrafo, que o tinha recebido de Don Ahn, um dos alunos iniciais do Professor em Nova Iorque. Desde então a sua prática e ensino foi assegurada de modo regular e contínuo pelo professor António Brito (um dos primeiros alunos do prof. António Rodrigues).
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Biografia do Formador
José Augusto Martins, iniciou-se no Tai Chi em 1990, com o Prof. António Brito, com quem tem praticado e aprendido até aos dias de hoje.
✨Material necessário ✨
• Roupa e calçado confortável para exercício;
• Água.
