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Betty Freitas #PTFM

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Portugal
Lisbon
Betty Freitas #PTFM

Os Resultados não se resumem em mais atividade física e comer menos... Uma década de experiencia e vivencias na Industria do Fitness . Muda a tua Vida!!

Não sou diferente de ti... não gosto de exercício, sou gulosa, tenho preguiça e acredito em Milagres...Por isso digo que um Personal Trainer, é muito mais do que apenas alguem que te passa exercicios físicos. Pelo menos deveria ser!!!! A minha experiência pessoal, vivencias e experiencias de uma década, em Portugal e no Estrangeiro, das aulas de grupo, treino pesonalizados e da liderança e gestão de ginásios e espaços de lazer, me permitem olhar "fora da caixa".

09/04/2021

E porque um Técnico de Exercício Físico deve estar sempre atualizado e adquirir novas competências... aqui vai mais uma...💪🏾🙌🏾

29/03/2021

Essa deverá ser a preocupação principal a todos os Profissionais de Atividade Física , principalmente na nossa atualidade
☝🏾

26/02/2021

Welcome back💪🏾

Nao podemos deixar de acreditar...👌🏾

"O Limite é uma fronteira criada só pela mente"✍🏾

excelente regresso com

#

27/01/2021

Desenvolvimento Pessoal

Auto Conhecimento

Eneagrama o mapa das Personalidades

nove formas de mentirmos a nós mesmos sobre quem pensamos que somos, nove formas de esclarecer essas ilusões e nove formas de nos libertarmos delas.

Liderança

Comportamento

nada melhor que um input na minha jornada pessoal e profissional ✍🏾

afinal é na dor que entra um raio da luz 👍🏾

faz o teste da tua personalidade ☝🏾pode ser doloroso para os mais sensíveis mas as coisas farão mais sentido ..

http://eneacoaching.com

O Eneagrama é uma chave essencial para a criação de relacionamentos harmoniosos e sustentados. Permite relacionar com mais equilíbrio e segurança dentro das relações, aumentando a auto-estima para que cada um se sinta mais conﬁante em defender a sua forma de pensar, sentir e agir, e ao mesm...

02/07/2020

https://ahresp.com/2020/07/manual-de-negocios-ahresp/ -df_19762/1/

Manual de Negócios AHRESP – A AHRESP disponibiliza a todas as empresas do canal HORECA a 2ª edição do Manual de Negócios AHRESP, publicação que reúne toda a informação útil em tempos de COVID-19. O Manual de Negócios AHRESP terá periodicidade quinzenal.

02/07/2020

Training

28/06/2020

Quem sabe ... sabe... partilhando vídeo do meu Prof. e Coach para que saibam remar ....

29/04/2020

☝🏾

Os ginásios apresentaram um plano de medidas para a reabertura e aguardam a decisão da DGS. Com o tempo contado e menor lotação, o regresso não deverá...

28/04/2020

Vendo CD com DVD e scripts de Modalidades Zumba Basic, Zumba Toning ( oferta dos halteres) Zumba Gold, Zumba Sentao e a Zumba Kids .

Modalidades Les Mills : RPM e Body Combat

Alguém interessado? Preço Negociável

Endereço

Avenida Álvaro Pais, 12D
Lisbon
1600-007

Website

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