24/05/2014
O Lu Jong é muito precioso porque trabalha simultaneamente todas as dimensões do bem-estar de uma pessoa. A prática do Lu Jong melhora a saúde física, aumenta a energia e deixa a pessoa mais feliz. Desenvolvemos uma maior consciência do corpo, treinamos a mente, aumentamos a concentração e sossegamos os pensamentos que nos distraem. Ao fazer estas séries de movimentos físicos acompanhados por uma respiração adequada e por uma atenção voltada para dentro, é possível atingirmos um equilibrio interior mais profundo.
Espaço Daiki MAYA- Hotel Rural