Vivenza

30/01/2026

Na Vivenza, cada refeição é mais do que um momento à mesa — é uma experiência pensada no conforto, prazer e bem-estar de quem pertence à família 🤍

É sinónimo de tranquilidade, harmonia e conforto. Venha conhecer o nosso espaço!

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29/01/2026

Ao longo da vida, cada um de nós vai criando laços de amizade, sendo que alguns se fortalecem e permanecem por muitos anos, enquanto outros enfraquecem e podem se perder com o tempo. Um estudo sugere que políticas para facilitar relacionamentos de alta qualidade entre adultos podem melhorar potencialmente o bem-estar e prolongar a longevidade.

Saiba mais no novo artigo disponível no blog ⬇️

Relembre a importância da amizade na terceira idade e descubra como cultivá-la para viver com mais saúde e alegria.

26/01/2026

Na Vivenza acreditamos que a amizade é um dos maiores pilares do bem-estar.

É nos pequenos gestos, nas conversas de fim de tarde e na partilha de experiências que nascem laços que aquecem o coração.

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22/01/2026

No mês em que se assinalou o Dia Internacional do Riso convidamo-lo a refletir sobre a importância do riso, um aliado fundamental da saúde física e mental de todos, incluindo dos nossos idosos.

Saiba tudo sobre os benefícios do riso na terceira idade no novo artigo do nosso blog ⬇️

Rir faz bem. Conheça 6 benefícios do riso na terceira idade e algumas sugestões para rir!

20/01/2026

Os idosos são dos que mais sofrem com o frio. Devido a alterações fisiológicas, as pessoas na terceira-idade têm uma maior dificuldade em regular a sua temperatura corporal ❄️

Geralmente, liga-se um aquecedor (que se desliga antes de deitar ou sair de casa) ou acende-se uma lareira (com ventilação adequada devido ao monóxido de carbono).

No entanto, há várias outras formas de manter o corpo e a alma aquecidos. Descubra como se manter quente este inverno ⬇️

18/01/2026

O riso aproxima, fortalece vínculos e melhora o humor 😄

Na Vivenza celebramos todos os risos que ecoam nos corredores, as histórias repletas de humor e a felicidade genuína dos nossos residentes.

Hoje e sempre, rimos juntos! 🙌🏻

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16/01/2026

Ainda agora o ano começou, mas já traz novas oportunidades de crescer, criar laços e cuidar de quem nos rodeia. Cada nova conversa e cada nova atividade é um passo para viver com propósito e desfrutar de momentos felizes 💫

Na Vivenza, construímos juntos um caminho de cuidado, proximidade e afecto que nos une como família 🤍

Venha conhecer-nos!

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13/01/2026

Os perigos que advém da internet não são surpresa para ninguém, no entanto, muitos idosos ainda não estão cientes disso.

A grande maioria abraça as mudanças introduzidas pela era digital, aderindo com entusiasmo às compras online e interagindo nas redes sociais que os ajudam a manter-se em contacto com os amigos.

A pensar nisso, destacamos algumas dicas importantes para salvaguardar a vida de todos ⬇️

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11/01/2026

Hoje, Dia Internacional do Obrigado, queremos agradecer aos nossos residentes, respetivas famílias e colaboradores pelo contributo especial que acrescentam à nossa história.

Na Vivenza o nosso compromisso mantém-se: construir, todos os dias, um lugar de afeto, segurança e bem-estar 🏡

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09/01/2026

As ferramentas tecnológicas podem desempenhar um papel fundamental na melhoria da qualidade de vida dos idosos. Desde dispositivos de comunicação e entretenimento até soluções de saúde e segurança, a tecnologia proporciona novas oportunidades de promover a autonomia e o seu bem-estar 📲

Conheça no novo artigo do nosso blog exemplos de ferramentas tecnológicas para idosos que poderão tornar-se úteis no seu dia-a-dia ⬇️

A tecnologia também é para a terceira idade. Descubra seis ferramentas tecnológicas para idosos que promovem a sua autonomia e facilitam o seu dia-a-dia.

07/01/2026

A idade traz rugas, mas também sabedoria!

Recentemente, questionámos os nossos residentes sobre o melhor conselho que dariam aos mais jovens. Para alguns a resposta foi imediata, para outros estendeu-se na memória de outros tempos enquanto recordavam a melhor história.

O resultado foi um bonito ensaio fotográfico sobre a vida e o tanto que podemos fazer com ela 💫

07/01/2026

Com o avanço da idade, manter a mente ativa e saudável é essencial para o bem-estar e a qualidade de vida.

Os hobbies, por exemplo, são uma excelente forma de estimular a criatividade, promover o relaxamento e fortalecer as conexões sociais.

Para os idosos, ter uma atividade prazerosa na rotina pode ser um grande aliado na preservação da saúde mental e na prevenção de doenças como a depressão e a ansiedade. Saiba quais os principais benefícios destas práticas ⬇️