29/08/2025
🇭🇺 Rottenbacher Mónika, Kriston Intim Torna® tréner neve már ismerős lehet sokatok számára🌸 – hiszen vendégünk volt egy intim torna tréningen és női szemléletet támogató retreaten a Vass Panzióban! Mónika már akkor is belopta magát a résztvevők szívébe: szenvedélye a szakma iránt, káprázatos tudása, inspiráló és szerethető személyisége miatt.
👩🏼 Mónika közel 20 éve dolgozik holisztikus szemlélettel: először New Jersey-ben szerzett 🤸♀️aerobic oktatói diplomát, majd gerinctréneri, kismama-torna, pilates, 💆♀️arctorna/arcjóga, LYB (szétnyílt hasizom korrekciós mozgásforma) és Kriston Intim Torna® oktatói képesítést szerzett. Szenvedélye a Kriston-módszer, mely csodálatosan rávilágít a test és lélek harmóniájára, összhangjára. A mozgásterápia mellett a manuálterápia világa is közel áll Mónikához: viscerális (belső szervi) szakember és a köpölyözés is szakterülete. Dióhélyban: van mit tanulni Mónikától!🌱
🧘♀️ Egyre tudatosabban tapasztalja, hogy a mozgás, a sport az öröm, az önbizalom és a jóllét forrása: “Újra és újra elkápráztat az emberi test szépsége, ereje és a testén át üzenő lélek jelenléte. Jó megélni az egységet az együtt mozgással, légzéssel.”
🪷 Tarts velünk és kövesd oldalunkat! Hamarosan bővebb információkat osztunk meg közelgő eseményünkről, ahol a női testtudatosság és az intim egészség áll majd a fókuszban - hogy a lehető legjobb önmagadat hozhasd ki.
🇷🇴 Faceți cunoștință cu Rottenbacher Mónika, trainer Kriston Intim Torna®! 🌸 Mulți dintre voi îi cunoașteți deja numele, pentru că Mónika a fost invitata noastră la un retreat pentru femei organizat la Pensiunea Vass! Atunci, ea a cucerit inimile participantelor prin pasiunea pentru profesia sa, cunoștințele sale deosebite și personalitatea sa inspirațională și caldă.
👩🏼 De aproape 20 de ani, Mónika lucrează cu o abordare holistică a mișcării și a stării de bine. A obținut prima diplomă de instructor de 🤸♀️aerobic în New Jersey, apoi s-a specializat în gimnastică spinală, pilates pentru gravide, 💆♀️yoga facială, metoda LYB (corecția diastazisului abdominal) și a devenit trainer certificat Kriston Intim Torna®. Pasiunea ei adevărată este metoda Kriston, care evidențiază în mod minunat armonia dintre corp și suflet. În plus, este și specialist în terapii manuale – având expertiză în tehnici viscerale și cupping. 🌱 Pe scurt: avem enorm de mult de învățat de la Mónika!
🧘♀️ De-a lungul anilor, a descoperit că mișcarea nu se referă doar la corp – este o sursă profundă de bucurie, încredere și stare de bine:
„Din nou și din nou, sunt uimită de frumusețea și puterea corpului uman și de prezența sufletului care se exprimă prin el. A trăi unitatea prin mișcare și respirație împreună este un adevărat dar.”
🪷 Rămâneți alături de noi și urmăriți-ne pagina! În curând vom împărtăși mai multe detalii despre evenimentul nostru viitor, unde conștientizarea corporală feminină și sănătatea intimă vor fi în prim-plan – pentru a te ajuta să aduci la lumină cea mai bună versiune a ta.
🇬🇧 Meet Rottenbacher Mónika, Kriston Intim Torna® trainer! 🌸 Many of you may already know her name, as Mónika was our guest at a previous women’s retreat at Vass Guesthouse! Back then, she captured the participants’ hearts with her passion for her profession, her outstanding knowledge, and her inspiring, kind personality.
👩🏼 For almost 20 years, Mónika has been working with a holistic approach to movement and wellbeing. She first earned her 🤸♀️aerobics instructor diploma in New Jersey, later trained in spine health, prenatal pilates, 💆♀️facial yoga, LYB (abdominal diastasis corrective method), and became a certified Kriston Intim Torna® trainer. Her true passion lies in the Kriston method, which beautifully highlights the harmony between body and soul. In addition, she is a dedicated manual therapy specialist – with expertise in visceral techniques and cupping. 🌱 Simply put: there’s so much we can learn from Mónika!
🧘♀️ Over the years, she has come to understand that movement is not only about the body – it’s a profound source of joy, confidence, and wellbeing:
“Again and again, I am amazed by the beauty and strength of the human body, and the presence of the soul speaking through it. Experiencing unity through movement and breathing together is a true gift.”
🪷 Stay tuned and follow our page! Very soon we’ll share details about our upcoming event, where women’s body awareness and intimate health will be in focus – helping you step into the best version of yourself.
