MalikSpace - Omsk

30/03/2017

Тишина — один из лучших инструментов, позволяющих немедленно уменьшить стресс, одновременно повысив осознанность, и достичь ясности, что непременно поможет вам каждый день сохранять фокус на поставленных целях, приоритетах и самом важном в вашей жизни.

🚀 🚀

29/03/2017

Ричард Брэнсон — легендарный британский предприниматель, один из самых богатых людей планеты, основавший корпорацию Virgin, которая сегодня объединяет под своим брендом почти 400 компаний в самых разных сферах — от издательской деятельности и авиаперевозок до космического и подводного туризма.

Брэнсон — яркая, нестандартная личность. Его кредо — брать от жизни все. Это значит не бояться делать то, что хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у тебя знаний, опыта или образования. Если есть голова на плечах и достаточно задора в душе, любая цель будет по плечу. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если что-то нравится — делай. Не нравится — бросай, не раздумывая.

🚀 🚀

29/03/2017

Умение распознать, что чувствует другой человек, проявляется в великом множестве сфер жизни, от торговли и управления до любовной связи и отцовства и материнства, до сострадания и политической деятельности.

29/03/2017

28/03/2017

Эмоции важны!

Рассматривать человеческую природу, не учитывая силу эмоций, значит проявлять прискорбную близорукость. Мы зашли слишком далеко, делая упор на значение и важность только разумного — того, что измеряется степенью умственного развития, — в человеческой жизни. К лучшему или худшему, но интеллект может оказаться бесполезным, если власть захватят эмоции.

25/03/2017

Радислав Гандапас: Давайте не будем говорить о том, что сближает понятия «успех» и «удача». Поговорим лучше о том, что их разделяет. Принципиальное отличие: удача – это случайное стечение обстоятельств, на которое мы повлиять не можем. А успех – это дело рук самого человека, который нашел удачное решение своих проблем.

24/03/2017

Что вам мешает получить то, что вы заслуживаете ? 🌝

Вы амбициозны, вы много работаете, но что-то мешает вам подняться на еще более высокий уровень.
Это «что-то», вполне возможно, просто какая-нибудь вредная привычка. Совсем небольшой изъян вы сами его даже не замечаете, — но именно он и не дает вам стать тем, кем вы хотите быть.

Весьма вероятно, что именно та черта характера, которая, как вы считаете, сделала вас тем, кто вы есть, — скажем, стремление добиваться победы любой ценой, - теперь сдерживает ваше движение вперед.

🚀 🚀

23/03/2017

🙇 Высказывания Алана Лакейна 👆 :

💎 "Подняться один раз - не так уж важно. Важно - уметь подниматься после падения раз за разом."

💎 "Нужно научиться прощать себя при неудачах и после этого продолжать добиваться поставленной задачи.
Большинство людей тратят свою жизнь на то, что стараются свести к минимуму потери, а не свести к максимуму приобретения.
Жизнь следует строить на принципе "Я сделал все, что было возможно при моих силах " "

🚀 🚀

22/03/2017

"ТЫ МОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ ВСЕ, ЧТО ЗАХОЧЕШЬ" 💭

Сама по себе эта идея не нова. Она присутствует в человеческом сознании уже так долго, что, я уверен, ею заражен почти каждый на Земле. Ее продвигают в рекламе, ее поддерживают крупные корпорации, ее включают в описания вакансий (в виде длинных списков знаний и навыков) и требования для поступающих в вузы.

Но сегодня, когда ожидания завышены, а возможности выбора безграничны, эта установка приносит скорее вред, чем пользу. Люди пытаются впихнуть дополнительные занятия 📚 в свои и без того переполненные графики. Компании на словах рассуждают о балансе труда и отдыха, а на деле требуют от сотрудников быть на связи 24 часа в сутки, семь дней в неделю, ⏰и так круглый год. На рабочих собраниях обсуждается по 10 приоритетных задач, 📋 и ни один
человек не видит в этих словах иронии.

Представьте себе, как бы выглядел шкаф, 🚪 если бы в нем никогда не убирались. Думаете, там было бы чисто и каждому костюму нашлось бы место на вешалке? 👔👗 Как бы не так. Если не предпринимать сознательных усилий для организации пространства в шкафу,
очень скоро он будет забит старой и ненужной одеждой. Конечно, время от времени, когда беспорядок выходит из-под контроля, вы пытаетесь провести генеральную уборку. Но если у вас нет строгой системы, 📊то в результате вещей остается столько же, сколько и было, потому
что вы не можете решить, какие из них выбросить. Или вы расстраиваетесь, потому что нечаянно выбросили одежду, которую собирались носить. Или у вас осталась стопка одежды,
которую вы не планируете надевать, но при этом боитесь выбросить.


Точно так же как наши шкафы забиваются ненужными вещами, наши жизни переполняются делами и обязанностями, которые мы соглашаемся взять на себя. 💥 У большинства
таких дел нет срока годности, ⏳ и, если не научиться от них избавляться, они могут остаться с вами на всю жизнь. 🙇

🚀 🚀

21/03/2017

Открытие эмоционального интеллекта - одно из важнейших открытий последнего времени.

Многие увидели в нем практическую пользу для повышения своей эффективности и эффективности организации. Владение описанными в теории инструментами позволяет избежать многих конфликтов между руководителями и подчиненными, между родителями и детьми, между мужьями и женами. Позволяет более эффективно мотивировать себя и других людей на решение задач. Позволяет быстро восстанавливаться после стрессовых нагрузок и более результативно использовать энергию для достижения целей.

Можно без преувеличения сказать, что EQ - ключ к управлению собой и другими людьми. И, в отличие от грубых манипуляций и давления, оставляющих неприятный осадок, этот тип управления позитивен, он окрыляет, творчески заряжает, мотивирует к развитию отношений с тем, кто эти методы использует.

15/03/2017

💎 Продолжим обучение по теме формулировки жизненных целей. 💎
Мы остановились на возникновении 🔥 конфликтов между целями 🔥

🍀 Конфликты между вашими целями разрешаются путем определения приоритетов. Вы должны решить, какие цели являются для вас самыми важными в данное время.

🍀 Как определить жизненные приоритеты?
Возьмите список ваших жизненных целей и выберете три наиболее главные из них.
Обозначьте самую важную из них А-1; вторую – А-2; третью – А-3. Проделайте такую же операцию со списком ваших целей на ближайшие 3 - 5 лет, а затем со списком целей на 6 месяцев.

🍀 Таким образом вы получите девять целей. Из этих девяти выберете три и запишите их на новом листке бумаги под заглавием «Мои три самые важные долгосрочные цели». Перечислите их в порядке важности для вас: А-1, А-2, А-3.

🍀 Так вы завершили работу над составление предварительного текста Декларации жизненных целей. Вы получили то, что хотели бы сделать с вашей жизнью, как вам это представляется в настоящее время.

🍀 Так как Декларация жизненных целей не является статичной, ее следует периодически пересматривать. Ваш день рождения – это подходящее время, чтоб пересмотреть Декларацию. Даже если вы правильно уловили ваши цели год назад, за год вы изменились и прошлогодний самоанализ не точно отражает ваш нынешний способ восприятия вами окружающего мира. Жизненные цели должны расти вместе с вами.

🚀 🚀

13/03/2017

В наших следующих постах будет затронута тема постановки жизненных целей, которая очень важна для любого человека, будь то предприниматель, директор или наемный работник. 👆🏼

💎ДЕКЛАРАЦИЯ ЖИЗНЕННЫХ ЦЕЛЕЙ💎

Как же сформулировать свои жизненные цели? Не так-то просто придумать их и сказать самому себе: «Вот мои главные жизненные цели! Именно на достижение их я буду тратить свои основные усилия в ближайшие несколько лет.» Даже не очень понятно, с какой стороны приступить к решению этого вопроса.
Как определить ваши жизненные цели?

Для определения жизненных целей вам необходимо ответить самому себе на несколько вопросов.
✔️Каковы мои жизненные цели?
Замечание: Определяя свои жизненные цели, имейте в виду, что вы получите разные ответы в возрасте пяти, двадцати пяти и шестидесяти пяти лет. Поэтому вы должны понимать под «жизненными целями» те задачи, которые вы ставите перед собой в настоящее время.
✔️Как я бы хотел провести ближайшие три года?
✔️Если бы я сейчас узнал, что ровно через шесть месяцев меня насмерть поразит молния, как бы я прожил до этого времени всю оставшуюся жизнь?

Цель этого вопроса – выяснить, есть ли такие вещи, которые для вас важны, но которыми вы сейчас не занимаетесь, хотя они и заслуживают вашего внимания.

🔴Вывод: взглянув на ответы на вопросы, вы обнаружите, что ответы на 2-й вопрос являются продолжением ответов на 1-й вопрос. Бывает, что и ответы на 3-й вопрос служат продолжением предыдущих ответов. Однако у многих жизненные цели резко меняются, как только люди осознают, что время их жизни ограничено.
🔴Теперь у вас есть список целей. Но возможно, что число дел, которые вы пожелали сделать, намного превышает время, которое имеется в вашем распоряжении для их осуществления. Нехватка времени порождает конфликты между целями.

🚀 🚀