08/05/2026
När det är någonting som är jobbigt försöker jag sätta mig ner med papper och penna 📜✍️ och brainstorma med mig själv. Vad i den här jobbiga situationen kan jag känna tacksamhet för? Jag försöker se under, över, framför och bakom och skriva ner allt som jag, trots den jobbiga situationen, kan finna som jag kan vara tacksam över. På så sätt höjer jag mig själv över det jobbiga skiktet och allt känns mycket bättre. Testa och se om det kan hjälpa även dig! 📖