15/07/2026
🌙 ทำไมแสงไฟสีโทนอุ่น ถึงช่วยให้รู้สึกง่วง?
เคยสังเกตไหมคะ… เวลานั่งอยู่ในห้องที่ใช้แสงไฟสีเหลืองนวล ๆ เรามักจะรู้สึกผ่อนคลายมากกว่าแสงสีขาว
เหตุผลก็เพราะว่า แสงโทนอุ่น (Warm Light) มีผลต่อการทำงานของนาฬิกาชีวภาพในร่างกาย (Circadian Rhythm) โดยช่วยกระตุ้นการหลั่ง เมลาโทนิน (Melatonin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ ทำให้ร่างกายค่อย ๆ รู้สึกผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการพักผ่อน
ในทางกลับกัน แสงสีขาวหรือแสงสีฟ้า เช่น จากหน้าจอมือถือและคอมพิวเตอร์ อาจทำให้สมองตื่นตัว และส่งผลให้หลับยากขึ้น
✨ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่โรงแรมหลายแห่ง รวมถึง Hakotel เลือกใช้แสงไฟโทนอุ่นภายในห้องพัก เพื่อสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและช่วยให้ผู้เข้าพักรู้สึกสบายตั้งแต่ก้าวแรกที่เข้ามา
เพราะเราเชื่อว่า… การพักผ่อนที่ดี เริ่มต้นจากบรรยากาศที่ดี 🤍
❤️ Opening Now . . Booking First ! ❤️
🛎️ Hakotel Silom
📩 Line: .hotel
☎️ Tel: +66-789-1956
🚝 Near BTS Chong Nonsi
🗺️ Location : https://shorturl.asia/9mV8