Firdaos Resort ฟิรดาวซ์ รีสอร์ท

Firdaos Resort ฟิรดาวซ์ รีสอร์ท ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Firdaos Resort ฟิรดาวซ์ รีสอร์ท, รีสอร์ทริมทะเล, หาดตะโละสะมีแล ตำบลแหลมโพธิ์ อำเภอยะหริ่ง, Laem Pho.

27/10/2024
12/03/2024

📌 #แชร์ต่อได้บุญ วิธีเตรียมซะโฮรอย่างไรให้รอด⁉️ ในช่วงเดือนมีอากาศร้อนจัด ☀️🌡🔥

ที่จริงผมเคยทำคอนเทนท์เกี่ยวกับคำเเนะนำการกินอาหารซะโฮรในทุกๆ ปีอยู่เเล้ว เเต่สิ่งหนึ่งที่ผมคิดว่าเป็นสิ่งท้าทายความอดทนของมุสลิมไทยในปีนี้ก็คือ การที่จะต้องถือศีลอดท่ามกลางช่วงที่มี ”สภาพอากาศร้อนที่สุดของปี” ซึ่งรวมๆ เเล้วพี่น้องมุสลิมในประเทศไทยจะต้องงดน้ำเเละอาหารเป็นระยะเวลา 13-14 ชั่วโมงในเเต่ละวันเป็นระยะเวลา 1 เดือนเต็ม ซึ่งอาจทำให้สูญเสียน้ำระหว่างวันได้มากกว่าทุกๆ ปีที่ผ่านมา

👉🏻“อาหารซะโฮร” จึงถือได้ว่าถือได้ว่าเป็น “ขุมพลังงานเเละน้ำ” ที่สําคัญของผู้ถือศีลอดอย่างพวกเราทุกคน วันนี้ผมเลยมีคำเเนะนำ “ #อาหารซะโฮรคุณภาพ” ที่จะช่วยอำนวยความสะดวกให้การถือศีลอดของพี่น้องง่ายดายยิ่งขึ้น ซึ่งคอนเซปต์ง่ายๆ ที่จะพูดถึงต่อจากนี้ก็คือ “การเลือกรับประทานอาหารที่ทําให้รู้สึกอิ่มท้องนาน และดื่มน้ําให้เพียงพอเพื่อลดการขาดน้ําระหว่างวัน” โดยมีแนวทางการปฏิบัติง่ายๆ ตามนี้เลยครับ

#สิ่งที่ควรทำ 🙋🏻‍♂️

✅ ตื่นมารับประทานอาหารซะโฮรให้เลทตามซุนนะห์ของท่านนบี ศ็อลฯ คือ กินซะโฮรให้ใกล้ๆ กับเวลาละหมาดซุบฮิ เพื่อลดระยะเวลาที่กระเพาะจะว่าง ซึ่งจะช่วยลดความรู้สึกหิวกระหายระหว่างวันได้ครับ

✅ รับประทานอาหารที่ให้สารอาหารครบทั้ง 5 หมู่ในมื้อซะโฮร ในสัดส่วนที่พอเหมาะ อย่าลืมทานผักและผลไม้ และ #ไม่ควรทำคีโตในช่วงตลอดการถือศีลอดในเดือนเราะมะฎอน เนื่องอาจทำให้มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ตามมาได้ เช่น มึน เวียนศีรษะ หมดสติ เป็นต้น

✅ ควรรับประทานอาหารหมวดข้าวแป้งที่ไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ขนมปังโฮลวีท เนื่องจากมีใยอาหารสูง ซึ่งช่วยชะลอการดูดซึมน้ําตาลเข้าสู่กระแสเลือด ช่วยควบคุมระดับน้ําตาลในเลือดได้ดีขึ้น อีกทั้งยังทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้นานขึ้นด้วยนะครับ

✅ รับประทานอาหารที่เป็นแหล่งของโปรตีนคุณภาพดีเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ (ปลาเนื้อขาว,ปลาทะเล,อกไก่) นมโค นมถั่วเหลือง โยเกิร์ต น้ําเต้าหู้ เป็นต้น นอกจากนี้การกินอาหารที่มีโปรตีนเยอะๆ ยังช่วยทำให้รู้สึกอิ่มนานด้วยนะครับ เพราะเนื้อสัตว์ เเละโปรตีนจากแหล่งต่างๆ จะถูกย่อยช้ากว่าข้าวหรืออาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต

✅ ดื่มน้ําเปล่าให้มากๆ เพื่อให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในขณะถือศีลอด ในกรณีที่พี่น้องไม่อยากกินข้าวช่วงโต้รุ่ง อย่างน้อยที่สุดเลยผมก็เเนะนำว่าให้ตื่นมาดื่มน้ำสัก 2-3 แก้วก็ยังดีครับ เพราะอากาศมันร้อนมาก กลัวว่าจะสูญเสียน้ำจนมึนหัวไปหมด (เดี๋ยวจะไม่มีเเรงจะทำงานกันนะค้าบ😅) ถ้าจะให้ดีขึ้นไปอีกก็ควรกินอินทผลัมสัก 2-3 เม็ดก็จะได้ซุนนะห์ด้วยนะครับ (อินทผลัม 2-3 เม็ด ให้ปริมาณคาร์โบไฮเดรตเท่ากับข้าว 1 ทัพพีเลย กินน้อย แต่ได้พลังงานมาก ตอบโจทย์คนที่ไม่อยากกินข้าวครับ)

#สิ่งที่ไม่ควรทำ🙅🏻‍♂️

❌การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะเนื้อสัตว์ติดหนัง ติดมัน แกงกะทิ หรือ อาหารที่มีเนยหรือมาการีนเป็นส่วนประกอบ รวมถึงอาหารที่ใช้การปรุงประกอบด้วยวิธีการทอด ควรใช้วิธีการปรุงประกอบอื่น ๆ เช่น การต้ม ตุ๋น นึ่ง ย่าง อบ ยำ การผัดด้วยน้ํามันปริมาณน้อย เพื่อช่วยให้ร่างกายนำไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ออกมาเผาผลาญเป็นพลังงาน ทั้งนี้หากต้องใช้น้ำมัน #ควรเลือกใช้น้ำมันที่ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว เป็นต้น

❌การรับประทานอาหารที่มีรสเผ็ดจัด หรือเค็มจัด หรืออาหารมีเกลือโซเดียมเป็นส่วนประกอบจํานวนมาก เช่น อาหาร-เนื้อสัตว์ที่ผ่านกระบวนการแปรรูป ขนมกรุบกรอบ เนื่องจากจะทําให้รู้สึกกระหายน้ําได้มากขึ้นระหว่างการถือศีลอดในตอนกลางวัน

❌การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ น้ําอัดลม เนื่องจากคาเฟอีนจะมีผลให้เกิดการขับน้ําออกจากร่างกาย ฉี่บ่อย และยิ่งทำเกิดการกระหายน้ําระหว่างวันได้เร็วขึ้นครับ (พี่น้องที่ติดกาเเฟอาจจะต้องชงให้อ่อนลงนะครับ)

❌การนอนต่อหลังจากรับประทานอาหารซาโฮรทันที เนื่องจากจะทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้ครับ

ทั้งนี้ ผมขอให้พี่น้องมีสุขภาพทั้งกายและใจที่แข็งแรง มีความพร้อมที่จะประกอบอิบาดัตในทุกๆ วัน-คืนนะครับ 🥰

Ramadan Mubarak!

ข้อมูลโดย : พีรภัทร์ (ฟาฮัด) แสงสุข
นักกำหนดอาหารวิชาชีพ

#นักกำหนดอาหารมุสลิม
#ฟาฮัดเป็นนักกำหนดอาหาร

11/03/2024
28/10/2022

ช่วงนี้แอดมินอาจจะตอบช้าหน่อย มีคนให้ความสนใจทักถามมาเยอะ แต่ไล่ตอบให้ทุกคนน้า ขออภัยในความล่าช้านะค่ะ🙏

28/10/2022

สวัสดีคะ ฟิรดาวซ์รีสอร์ท🏠ยินดี​ให้บริการคะ

รายละเอียดเพิ่มเติม
🎉ฟิรดาวซ์รีสอร์ท เรามีอยู่ 6 ห้อง และเต้นท์ 2หลัง
🏠ห้องพัดลมราคา 700 บาท/1ห้อง ( 2ห้อง)
🏠 ห้องแอร์ราคา 1,000 บาท/1ห้อง (2 ห้อง)
🏠 ห้องแอร์ราคา 1,300 บาท/1ห้อง (2ห้อง)

🏖️ พักได้สูงสุดไม่เกิน 7 ท่าน รวมเด็กและผู้ใหญ่
เด็กต่ำกว่า 4 ขวบฟรี แต่ไม่เกิน 2 ท่าน (คนที่3 ++ คิดคนละ50 บาท )

🎊แต่ละห้องจะมีบริการ
➡️ เตียงและชุดที่นอนสำหรับ 2 ที่🛏
➡️ โทรทัศน์📺 (สำหรับห้องแอร์)

🎊สิ่งอำนวยความสะดวก
✅ ที่นอนเสริมสำหรับ 1 ที่ (ห้องพัดลม)
✅ที่นอนเสริมสำหรับ 2 ที่ (ห้องแอร์)
✅ ชุดปิ้งย่าง
✅ จาน,ถ้วย,ช้อน และแก้ว🍽🥄🥛
✅ กาน้ำร้อน และกระติกน้ำแข็ง
✅ น้ำดื่ม และน้ำแข็ง
✅ กาแฟ 1 ซอง และไมโล 1 ซอง
✅ สบู่ 2 กัอนเล็ก และยาสระผม 2 ห่อเล็ก

🎊ทางเรามีบริการขาย
➡️ ขายถ่าน
➡️ ร้านสะดวกซื้อ

❌ ทางเราไม่มีบริการหม้อหุงข้าวไฟฟ้าครับ เพื่อความสะดวก อนุญาติให้พามาจากบ้านได้ครับ

*** หากท่านมาพักเกิน 4 คน ท่านสามารถพาชุดที่นอนเสริมมาเองได้ 📣📣📣

✅ Free Wifi
⏰ Check In: 14:00 น.
⏰ Check Out: 11:00 น.

หมายเหตุ
❌ ไม่อนุญาตนำสิ่งของมึนเมาทุกชนิดเข้าบริเวณที่พัก
❌ ไม่อนุญาต​ ชาย หญิง​ อยู่​ห้องเดียวกัน ยกเว้นครอบครัว

#ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ 😊😊😊

086-2884994
086-2904369

#ขอบคุณที่ไว้วางใจให้เราบริการ 🙏
❤️❤️❤️

29/11/2021

เกาะติดสถานการณ์ตุรกี (1)
🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

ตุรกีในวันนี้กำลังเผชิญหน้ากับสงครามที่ดุเดือดที่ไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าสงครามเพื่อโค่นล้มรัฐบาลที่ผ่านมา ตุรกียุคแอร์โดอาน เคยผ่านวิกฤตทางการเมืองและความมั่นคงของประเทศมามากหลาย ตั้งแต่การชุมนุมประท้วงเรื่องอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม ปี 2013 โดยผู้ชุมนุมกดดันรัฐบาลให้ลาออกเพราะไปตัดต้นไม้ที่เกซีปาร์ก ซึ่งบานปลายเป็นการประท้วงเนื่องจากรัฐบาลกำหนดเวลาการซื้อขายเหล้าสุราและจัดระเบียบหอพัก (https://www.theustaz.com/?p=477 ) คล้อยหลังอีกปีกว่าๆ พวกเขาได้ปฏิบัติแผนล้มรัฐบาลแบบสายฟ้าแล๊บผ่านกระบวนการยุติธรรมและตำรวจด้วยการจับกุมบุคคลระดับรัฐมนตรีในข้อหาทุจริตคอร์รัปชั่นชนิดที่นายกรัฐมนตรีแทบไม่รู้ข่าวแม้แต่น้อย พวกเขายังใช้แผนทำลายความเชื่อมั่นรัฐบาลด้วยการก่อจราจลและความไม่สงบในประเทศโดยกลุ่มก่อการร้ายสากล เพื่อสร้างรัฐแห่งความหวาดกลัว จนกระทั่งในปี 2016 พวกเขาได้ก่อรัฐประหารโดยใช้กองกำลังทหารและอาวุธสงครามที่มีประสิทธิภาพสูง โดยมีเป้าหมายคิดบัญชีขั้นเด็ดขาดกับประธานาธิบดีแอร์โดอานและรัฐบาล AKP แม้กระทั่งเหตุไฟไหม้ล่าสุดในพื้นที่ท่องเที่ยวที่เกิดขึ้นทางภาคใต้ในเวลาไล่เลี่ยกันกว่า 100 จุด ที่มีหลายฝ่ายเขื่อว่า ส่วนหนึ่งน่าจะมีมือมารที่ยอมเผาบ้านเมืองของตนเองเพื่อหวังผลทางการเมืองอันสกปรก

ทุกเหตุการณ์เหล่านี้ล้วนเป็นฝีมือของอีแอบที่คอยกดรีโมทจากภายนอกด้วยความร่วมมือของมือสกปรกจากภายในที่ยอมเป็นหุ่นเชิด โดยมีเป้าหมายโค่นล้มรัฐบาลแอร์โดอานที่มาจากการเลือกตั้งโดยวิถีประชาธิปไตย

ภายใต้รัฐบาล AKP ตุรกีสามารถปลดหนี้ IMF จำนวน 23,000 ล้านUSD เมื่อปี 2013 เพิ่มกองทุนสำรองในธนาคารแห่งชาติจาก 27,000ล้านUSD เมื่อปี 2002 เป็น 130,000 ล้านUSD ในปี 2013 เพิ่มรายได้เฉลี่ยประชากรจาก 3,000 USD : คน : ปี เป็น 11,000 USD :คน :ปี มีการขยายตัวของภาคธุรกิจจาก 250,000 ล้าน USD เป็น 900,000 ล้าน USD ( https://www.theustaz.com/?p=472 ) ปัจจุบันตุรกีมีอัตราการขยายตัวทางเศรษฐกิจสูงสุดเป็นอันดับหนึ่งของยุโรปและอันดับสองของโลกรองจากประเทศจีน

ก่อนปี 2003 ซึ่งเป็นยุคก่อนรัฐบาล AKP เงินลีร่าตุรกีมีค่า 1USD = 1,000,000 ในปี 2013 เงินลีร่ามีค่า 1USD= 1.34 TRY ก่อนที่ร่วงเป็นประวัติการณ์ เป็น 12-13 TRY : 1USD ในปัจจุบัน ถึงกระนั้นก็ตามรัฐบาลยุคแอร์โดอานสามารถตัด 0 จากธนบัตรจำนวน 6 ตัวทีเดียว

ถึงแม้ตุรกีจะประสบผลสำเร็จมากมายแค่ไหน แต่ชาติตะวันตกและรัฐพันลึกไม่มีวันที่จะพอใจ พวกเขาจึงใช้ความพยายามทุกวิถีทางเพื่อโค่นล้มรัฐบาลแอร์โดอานให้ได้

ก่อนหน้านี้พวกเขาชื่นชมตุรกีไม่ขาดปาก แถมยังยกย่องตุรกีว่าเป็นหนึ่งในประเทศที่เป็นต้นแบบของการพัฒนาและมีใจกว้างต่อชนต่างศาสนิก ถึงขนาดเชิดชูตุรกีเป็นโมเดลของสานเสวนาระหว่างศาสนา แต่วันนี้พวกเขาโจมตีตุรกีและผู้นำตุรกีสารพัด แอร์โดอานจึงได้รับฉายามากมายอาทิ ผู้นำลัทธิฟาสซิสต์ยุคใหม่ จอมเผด็จการ ผู้นำกระหายเลือด เสพติดอำนาจ ฮิตเลอร์แห่งตุรกี ฯลฯ

ทั้งๆที่แอร์โดอานได้นำพาตุรกีจากประเทศที่ถูกบังคับให้ปฏิเสธอิสลามบัดนี้ ตุรกีได้ทุ่มเทงบประมาณสร้างมหาวิทยาลัยจาก 70 แห่งเป็นเกือบ 200 แห่งทั่วประเทศ สร้างและซ่อมแซมมัสยิดใหญ่โตเกือบ 20,000 แห่งทั่วประเทศในรอบ 20 ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะการเปลี่ยนมัสยิดอายาโซเฟียจากพิพิธภัณฑ์กลายเป็นมัสยิดวากัฟตามเจตนารมณ์ดั้งเดิมของสุลตานผู้พิชิตมูฮัมมัดอัลฟาติห์เมื่อปีค.ศ.1453 ( ดู https://youtu.be/GtSDigG0vw4 ) และมัสยิดเมดานตักซีมอันใหญ่โตที่ถูกสร้างขึ้นกลางหัวใจของลัทธิเซคิวล่าร์ เพื่อประกาศชัยชนะของอิสลามบนดินแดนคอลีฟะฮ์ (ดู https://youtu.be/zDACk_sIu64)

ยังไม่รวมมัสยิดชามลีจา ที่เปิดบริการเมื่อปี 2019 ซึ่งเป็นมัสยิดใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ตุรกี ใข้งบประมาณในการก่อสร้าง 110 ล้าน USD จุคนละหมาดในเวลาเดียวกันกว่า 60,000 คน (ดู https://youtu.be/az8rcGCgpnk )

เยาวชนรุ่นใหม่ได้รับการอบรมเลี้ยงดูให้ใกล้ชิดอันกุรอานและการละหมาดแทนด้วยการมอมเมาด้วยกิจกรรมอบายมุขและสิ่งเย้ายวนทั้งหลาย

ส่วนการพัฒนาด้านสังคม การศึกษาระบบสาธารณูปโภค การสาธารณสุขการคมนาคม กล่าวได้ว่าตุรกีกลายเป็นประเทศต้นแบบด้านการพัฒนาอย่างก้าวกระโดด ที่แม้แต่ศัตรูยังต้องชื่นชม

ที่สำคัญ ตุรกียังยกระดับประเทศที่สามารถหายใจด้วยจมูกของตนเองตามแผนพัฒนาโครงการอุตสาหกรรมการป้องกันประเทศ ด้วยการผลิตอาวุธและยุทโธปกรณ์อันทันสมัยและมีประสิทธิภาพ ที่แม้แต่ประเทศมหาอำนาจยังต้องทึ่งตะลึง

อะไรที่ทำให้ชาติตะวันตกหมั่นไส้ตุรกี ถึงขนาดประธานาธิบดีไบเดน ได้ประกาศช่วงหาเสียงเลือกตั้งประธานาธิบดีที่ผ่านมาว่า หนึ่งในนโยบายต่างประเทศของตนคือ โค่นล้มรัฐบาลแอร์โดอาน โดยไม่ใช่วิธีรัฐประหาร

อะไรคือความหมายของคำว่า حرب الاستقلال الاقتصادي (สงครามเพื่อเอกราชทางเศรษฐกิจ) ที่ประธานาธิบดีแอร์โดอานกล่าวถึงล่าสุด

คิดตามภาค 2 ครับ

ปล. ภาพประกอบตอนเยี่ยมตุรกีล่าสุดปี 2019 ในรูปเป็นบรรยากาศในชุมชนแห่งหนึ่งที่ปามุกคาเล่ จังหวัดเดนิชลี ห่างจากอิสตันบูลไปทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ประมาณ 600 กม. แอดมินพักที่นี่ 1 คืน ตอนไปละหมาดศุบฮีที่มัสยิดแห่งนี้ ได้สร้างความประทับใจอย่างยิ่ง เพราะมีผู้คนมาละหมาดเต็มมัสยิด (ประมาณกว่า 200 คน) ซึ่งแอดมินไม่เคยพบเจอที่ไหนมาก่อน แม้กระทั่งในประเทศอาหรับ

สำหรับค่ำคืนนี้ครึกครื่นตามเคย สนุกสนาน ต้อนรับเดือนอันประเสริฐที่ใกล้เข้ามา #ขอบคุณลูกค้าที่ไว้ใจให้เราบริการ #ฟิรดาวซ์...
08/04/2021

สำหรับค่ำคืนนี้ครึกครื่นตามเคย สนุกสนาน ต้อนรับเดือนอันประเสริฐที่ใกล้เข้ามา
#ขอบคุณลูกค้าที่ไว้ใจให้เราบริการ
#ฟิรดาวซ์รีสอร์ท🥰🏕️🏠🏖️

ที่อยู่

หาดตะโละสะมีแล ตำบลแหลมโพธิ์ อำเภอยะหริ่ง
Laem Pho
94150

เบอร์โทรศัพท์

66862904369

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Firdaos Resort ฟิรดาวซ์ รีสอร์ทผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์