Heaven House Resort - Nakorn Sawan

22/05/2019

01/05/2016

HEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN ยินดีต้อนรับทุกท่านครับ

29/05/2015

11/02/2012

เปิดโอกาสนักศึกษาจบใหม่และกำลังศึกษาฝึกประสบการณ์ด้านประชาสัมพันธ์และหรือรับปฏิบัติงาน part time ไม่จำกัดจำนวน สนใจ ติดต่อ 056-358122,082-1604102 (ผู้จัดการฝ่ายบุคคลากร)/ที่HEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN

27/01/2012

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังมองหาที่พักHEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN ยินดีต้อนรับให้คุณทุกท่านได้สัมผัสกับห้องพักสะอาด ราคาประหยัด พร้อมมีอาหารเช้าฟรีสนใจสำรองห้องพัก/สอบถามเส้นทางได้ที่ 056358122 ตลอด24ชั่วโมง

26/01/2012

Everyone has a Happy Place. At Four Seasons, our goal is to make every place a Happy Place for our guests. During a recent Twitter chat, many of our properties shared their favourite Happy Places. Take a look! What is your ultimate Happy Place?

24/01/2012

Heaven House Resort. For more info, please call (056) 358-122 or email [email protected]. Thank you!

16/01/2012

อรุณสวสดิ์ยามเช้ากับการเริ่มต้นวันทำงานวันแรกของสัปดาห์HEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN ขอแนะนำเครื่องดื่มที่ช่วยให้รู้สึกกระชับกระเฉงกันหน่อยน่ะค่ะ
สิ่งที่ใกล้ตัวได้ผลอย่างไม่น่าเชื่อ หากคุณลองปฏิบัติกันอย่างจริงจังเพียงแค่ดิ่มน้ำมะนาว ตอนเช้าก่อนทานอาหารเช้าเพียงวันละแ้ก้วเท่านั้น
“มะนาว” ถูกกล่าวขานว่ามีสรรพคุณในการลดความอ้วนได้อย่างดีที่สุด หากคุณทำตามกฎหลักทั้ง 3 ข้อนี้ คุณจะน้ำหนักลดลงได้ดั่งใจปรารถนา

1. ดื่มน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นทุก ๆ เช้า
เพื่อกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานดียิ่งขึ้น มะนาวเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีมากที่สุด ไม่เพียงแต่จะดีสำหรับช่วยลดไข้ได้ แต่มันยังมีผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนา แนะนำมาว่า ใครที่กินผลไม้และผักที่มีวิตามินซีในปริมาณที่มาก จะมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร และจะช่วยให้น้ำหนักลดได้ดีกว่าวิธีอื่น ๆ อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมให้กักเก็บเอาไว้ในเซลล์ไขมัน ผลวิจัยยังแสดงอีกว่า แคลเซียมที่มีอยู่ในเซลล์ไขมันปริมาณมาก ๆ จะช่วยเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น

2. รับประทานผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 5 ชนิด
เพราะผักและผลไม้ทุกประเภท จะมีปริมาณแคลอรีที่น้อยมาก แต่อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ เส้นใย และสารอาหารที่ครบครัน จะช่วยในการปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ช่วยให้ระบบประสาททำงานอย่างสงบลง

3. ปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด
โดยการบีบน้ำมะนาวลงไปในมื้ออาหารทุกมื้อ หรือผสมเปลือกมะนาวลงไปในซุปหรือสลัด และบีบมะนาวเพียงเล็กน้อยโปรยลงบนเนื้อปลา และเนื้อไก่ก่อนรับประทาน แล้วจะรู้ว่ามะนาวคือเส้นใยที่มหัศจรรย์ที่สุด เพราะมะนาวจะช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงด้วย

นอกจากนี้ผลการศึกษาของวิทยาลัย Journal of the America College of Nutrition รายงานว่า คาร์โบไฮเดรตที่พบในผิวเปลือกของมะนาว จะสามารถกำจัดความอยากกินให้ลดลงได้ถึง 4 ชั่วโมง เปลือกมะนาวเป็นแหล่งรวมไฟเบอร์ที่ดีที่สุด ช่วยให้ระบบย่อยอาหารสามารถดูดซึมน้ำตาลได้เร็วยิ่งขึ้น หลังจากที่คุณกินมัน คุณจะรู้สึกอิ่มไปอีกนานเลยทีเดียว.

วิธีการทำน้ำมะนาวตื่มในตอนเช้า
เตรียมมะนาวผลใหญ่ 1 ลูก กับน้ำอุ่น 1 แก้ว บีบให้แรงมากๆ เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกออกมาไม่ต้องกลัวขม คนให้เข้ากับน้ำอุ่น และดื่มทุกเช้า เท่านี้ ก็ช่วยลดความอยากอาหาร ลดสารพิษในร่างกาย ลดคอเรสตอรอล ด้วยความห่วงใยและขอเป็นกำลังใจกับคนทำงานทุกท่านจากHEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN หลังจากอ่อนล้าจากการทำงานแล้วต้องการพักผ่อนเรายินดีต้อนรับให้คุณทุกท่านได้สัมผัสกับห้องพักสะอาด ราคาประหยัด พร้อมมีอาหารเช้าฟรีสนใจสำรองห้องพัก/สอบถามเส้นทางได้ที่ 056358122 ตลอด24ชั่วโมง

13/01/2012

***หลับอย่างเป็นสุข ด้วยท่านอนที่ถูกต้อง***

ท่านอนที่ถูกต้องจะช่วยให้หลับง่ายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยทั่วไป การนอนหงายมักทำให้ฝันร้ายหรือกรน ส่วนการนอนตะแคงซ้ายหัวใจของเราจะถูกกดทับ ทำให้เป็นผลเสียต่อร่างกาย
สำหรับท่านอนที่ดีที่สุดเมื่อเริ่มเข้านอน คือ การนอนตะแคงข้างขวา ซึ่งจะทำให้กล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายได้ผ่อนคลาย หายใจสะดวก และช่วยย่อยอาหารได้ เนื่องจากตอนก่อนนอนถ้ารับประทานอาหารเพิ่งเสร็จใหม่ ๆ มักจะมีอาหารที่ย่อยไม่หมดตกค้างอยู่ในกระเพาะอาหาร เพราะช่วงต่อจากกระเพาะไปยังลำไส้เล็กหันไปทางขวา และเมื่อหลับแล้วเราก็จะเปลี่ยนท่าไปเองเรื่อย ๆ เพื่อให้ร่างกายรู้สึกสบายที่สุด และช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดภายในร่างกายของคนเราดีขึ้น ด้วยความปรารถนาดีจากHEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN ยินดีต้อนรับให้คุณทุกท่านได้สัมผัสกับห้องพักสะอาด ราคาประหยัด พร้อมมีอาหารเช้าฟรีสนใจสำรองห้องพัก/สอบถามเส้นทางได้ที่ 056358122 ตลอด24ชั่วโมง

12/01/2012

ก่อนจะไปถึงอาหารเย็นมีเมนูของว่างมาให้เลือกทานเล่นๆกันก่อนจะได้ไม่หนักมื้อเย็นมากเพื่อสุขภาพจากHEAVEN HOUSE RESORT NAKORN SAWAN ยินดีต้อนรับให้คุณทุกท่านได้สัมผัสกับห้องพักสะอาด ราคาประหยัด พร้อมมีอาหารเช้าฟรีสนใจสำรองห้องพัก/สอบถามเส้นทางได้ที่ 056358122 ตลอด24ชั่วโมง