海浪衝浪工作室

海浪衝浪工作室 彩虹波浪影片介紹:https://www.youtube.com/watch?v=wmR0UfUbO44

初中階三天兩夜的課程紀錄 🌊這次的課程,來了兩位從北部南下的浪人阿盛,還有鈞偉。三天兩夜,我們把節奏放慢,把時間花在「真正重要的細節」上。這次的課程重點,放在基礎動作的修正、板緣的正確運用,以及對衝浪理論更深入的理解。不是只告訴你怎麼做,而...
26/01/2026

初中階三天兩夜的課程紀錄 🌊

這次的課程,來了兩位從北部南下的浪人
阿盛,還有鈞偉。

三天兩夜,我們把節奏放慢,
把時間花在「真正重要的細節」上。

這次的課程重點,
放在基礎動作的修正、板緣的正確運用,
以及對衝浪理論更深入的理解。
不是只告訴你怎麼做,而是讓你知道為什麼要這樣做。

從下水前的討論開始,
在海上反覆練習、感受每一個浪
再到課後影片檢視
一步一步把模糊的感覺,變成清楚的認知。

三天的時間裡,
我們跑了南灣,也去了佳樂水。
不同浪況、不同地形,
讓練習不只停留在「為了衝而衝」
而是慢慢建立起判斷浪、選線、控制板子的能力。

衝浪真的不是一天就能學會的事,
但只要方法對、練習對,
每一次下水,都能更靠近你心中那個想成為的自己。

謝謝你們願意把時間交給海、也交給這段學習的過程。
浪還很多,我們繼續慢慢來 😊

長板進階教學🔥浪上對的位置絕對是關鍵到底何時可以專心練走板呢?答案是『是否能待在浪上對的位置』這是這一梯課程,我們再討論的其中一個細節許多浪人在練習時,很容易忽略第一個轉向的重要但這確實路線組合一開始的關鍵當你第一個轉向就失速的話整道浪就不...
05/01/2026

長板進階教學

🔥浪上對的位置絕對是關鍵

到底何時可以專心練走板呢?
答案是『是否能待在浪上對的位置』
這是這一梯課程,
我們再討論的其中一個細節

許多浪人在練習時,
很容易忽略第一個轉向的重要
但這確實路線組合一開始的關鍵
當你第一個轉向就失速的話
整道浪就不太可能待在對的位置練習了
這樣其實進步的幅度大打折扣

這次的課程,我們練習了

🔥板緣紮實細膩的使用
🔥是否能理解浪上對的位置,
以及規劃路線
🔥未來練習的先後順序

三天的時間
練習了技巧也補足缺少的理論
過程當然也調整了許多細項
就不在這一一地贅述

謝謝認真的三位學生
繼續加油下次驗收🔥

海浪衝浪工作室🔥單堂進階課初階-高階都可上課課程會隨著學生狀態調整小班制教學最多三位學生ㄧ位也可排課平日假日都可預約,彈性約課後成教練從訊息回覆排課再到課前討論,海上練習,課後影片檢視都是親自完成,這樣更能了解你學習的問題 #衝浪 #衝浪教...
31/12/2025

海浪衝浪工作室

🔥單堂進階課

初階-高階都可上課
課程會隨著學生狀態調整

小班制教學最多三位學生
ㄧ位也可排課

平日假日都可預約,彈性約課

後成教練從訊息回覆排課
再到課前討論,海上練習,課後影片檢視
都是親自完成,這樣更能了解你學習的問題

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#海浪衝浪工作室

海浪衝浪工作室🔥長板進階長訓班這是為已能穩定下浪的浪人,所設計的進階訓練課程從基礎修正開始,再到板緣運用、路線組合與走板節奏,最後進入板頭駕乘的細節調整不制式 SOP,會依每位學員的程度與狀態調整練習方向彈性約課,ㄧ位學生也能開課假日與平日...
29/12/2025

海浪衝浪工作室

🔥長板進階長訓班

這是為已能穩定下浪的浪人,
所設計的進階訓練

課程從基礎修正開始,
再到板緣運用、路線組合與走板節奏,
最後進入板頭駕乘的細節調整

不制式 SOP,
會依每位學員的程度與狀態調整練習方向

彈性約課,ㄧ位學生也能開課
假日與平日都能預約

適合初階以上、已能穩定下浪,
不論正在卡關,或對練習豪無頭緒的浪人

✅ㄧ年半課程時間,學習不用趕

✅學生專屬line群,練習隨時追蹤

有興趣上課的朋友私訊詢問討論

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11月的三天兩夜課程「這裡的水好溫暖啊」第一天海口上課時,寧寧與朋友們異口同聲的說出這樣的感受那時我只簡短的回答「是啊,這裡一直都這樣啊」但當我前幾天在蜜月灣衝浪時深刻感受到北海岸寒冷刺骨的水溫這時會開始懷念南部的氣候三天的課程很彈性在第ㄧ...
25/11/2025

11月的三天兩夜課程

「這裡的水好溫暖啊」

第一天海口上課時,寧寧與朋友們
異口同聲的說出這樣的感受
那時我只簡短的回答
「是啊,這裡一直都這樣啊」

但當我前幾天在蜜月灣衝浪時
深刻感受到北海岸寒冷刺骨的水溫
這時會開始懷念南部的氣候

三天的課程很彈性
在第ㄧ天的檢測課程後
設定了每位學生需要調整與練習的方向
透過影片檢視與陸地動作解析
會讓學習更事半功倍

👩‍🎓0824.lin

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🔥12月 恆春半島課表冬天是進階的季節12月在恆春半島開了幾個梯次初階~中階都有想上課的朋友直接私訊詢問討論✅課程特色🔥超小班制,ㄧ班最多三人🔥夕統化學習建立良好的基礎🔥依照學生的程度選擇練習的浪點🔥客制化學習,課程很彈性 #衝浪 #衝浪教...
19/11/2025

🔥12月 恆春半島課表

冬天是進階的季節

12月在恆春半島開了幾個梯次

初階~中階都有

想上課的朋友直接私訊詢問討論

✅課程特色

🔥超小班制,ㄧ班最多三人

🔥夕統化學習建立良好的基礎

🔥依照學生的程度選擇練習的浪點

🔥客制化學習,課程很彈性

#衝浪
#衝浪教學
#長板進階
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#後成教練
#海浪衝浪工作室

三天的課程自己旅行的馬來西亞人Chris 本身是個自潜教練,水性很不錯加上平常有運動習慣在學習上進度算蠻快的三天的課程從基礎的站姿到划水與坐板轉向練習再到自己追浪的練習當然除了海上課程外還會搭配影片檢視與討論讓學生能更明白衝浪的「整體輪廓」...
12/11/2025

三天的課程

自己旅行的馬來西亞人Chris
本身是個自潜教練,水性很不錯
加上平常有運動習慣
在學習上進度算蠻快的

三天的課程
從基礎的站姿到划水與坐板轉向練習
再到自己追浪的練習

當然除了海上課程外
還會搭配影片檢視與討論
讓學生能更明白衝浪的「整體輪廓」
不會陷入「爲了練而練」的廻圈中

許多上課的細節
無法在貼文中ㄧㄧ的分享
因為細項太多了
如果你也正處在卡關的情況
歡迎可以先私訊聊聊

🔥冬天恆春半島也維持穩定開課

#衝浪
#衝浪教學
#海浪衝浪工作室

長板進階教學這ㄧ梯的學生是育聖以及小麥雖然程步有些不同,但透過課前溝通後我們安排ㄧ起上課✅DA1-基礎訓練與檢測✅DAY2-海上追浪綜合練習雖然育聖已經自己摸索過一段時間但知道自己有很多基礎的細節要調整這次一起加入初階班修正細節在第二天時都...
02/11/2025

長板進階教學

這ㄧ梯的學生是育聖以及小麥
雖然程步有些不同,但透過課前溝通後
我們安排ㄧ起上課

✅DA1-基礎訓練與檢測

✅DAY2-海上追浪綜合練習

雖然育聖已經自己摸索過一段時間
但知道自己有很多基礎的細節要調整
這次一起加入初階班修正細節
在第二天時都已可以自己追到浪
這樣願意歸零的心態真的很棒

想跟大家提醒的是
「划水訓練」真的非常重要
沒有好的划水能力與效率
追浪的穩定度,絕對大打折扣

「兩位認真的學生,繼續加油」

🔥對衝浪有任何疑問,歡迎報名上課
初階-高階 都能解決你們的疑問

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初階/初中階課程這ㄧ班我們「初階/初中階」ㄧ起上課海上課程時也配置兩位教練這梯學生都非常的熱血每位的體力與水性都很不錯課程中大家非場踴於嚐試在室內影片檢視時也提出許多好問題兩天紮實的課程ㄧ定能學到許多希望回到都市的你們能繼續保持運動的習慣有...
30/10/2025

初階/初中階課程

這ㄧ班我們「初階/初中階」ㄧ起上課
海上課程時也配置兩位教練

這梯學生都非常的熱血
每位的體力與水性都很不錯
課程中大家非場踴於嚐試
在室內影片檢視時也提出許多好問題

兩天紮實的課程
ㄧ定能學到許多
希望回到都市的你們
能繼續保持運動的習慣
有空就多到海邊練習

繼續加油下次上課驗收🔥

✅冬天也有開課,想上課的朋友私訊討論

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#海浪衝浪工作室

中階課程這次的中階課程來了幾位可愛的學生除了上課間互相鼓勵外在生活上也互相扶持三天的課程我們從小浪衝到一人高的浪從基礎檢測到綜合的訓練✅DAY1-基礎小浪練習 /檢測基礎✅DAY2-大浪綜合練習/綜合能力檢測✅DAY3-大浪綜合練習/目標性...
26/10/2025

中階課程

這次的中階課程
來了幾位可愛的學生
除了上課間互相鼓勵外
在生活上也互相扶持

三天的課程
我們從小浪衝到一人高的浪
從基礎檢測到綜合的訓練

✅DAY1-基礎小浪練習 /檢測基礎

✅DAY2-大浪綜合練習/綜合能力檢測

✅DAY3-大浪綜合練習/目標性練習

謝謝每ㄧ位認真的學生們
繼續加油下次驗收🔥

🧑‍🎓





#衝浪
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關於追浪在課程前與宜珮ㄧ起討論練習方向「增進對浪的體感」,這是她目前最想加強的對啊,要能穩定追浪是首要的第一步!在第一天的課程中發現宜珮的基礎有加強的空間比如「划水的效率」與「追浪時的邏輯」所以選了小浪的浪點,好好的調整這些第二天我們來到佳...
24/10/2025

關於追浪

在課程前與宜珮ㄧ起討論練習方向

「增進對浪的體感」,這是她目前最想加強的

對啊,要能穩定追浪是首要的第一步!

在第一天的課程中
發現宜珮的基礎有加強的空間
比如「划水的效率」與「追浪時的邏輯」
所以選了小浪的浪點,好好的調整這些

第二天我們來到佳樂水練習
在東北風的情況浪面較亂
划到outside與定位就讓她挺費勁的
追浪更是有點辛苦

在這堂課的尾聲
我們們回到湖內做划水訓練
也將未來的練習方向一併帶給她
「划水耐力與配速訓練」

每個人對於衝浪的自我定位雖不盡相同
但ㄧ定維有能穩定下浪後
才會是樂趣加倍的開始

📝能穩定下浪的關鍵
要先能有紮實的划水與追浪能力

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#墾丁衝浪
#海浪衝浪工作室

初階兩天課程這一梯是三位大男孩來上課三位先前都有接觸過衝浪加上體力與水性都很好兩天的進步算是蠻躍進的從第一天的站姿調整與基礎技巧練習到第二天時已大能自己追到浪當然!在第一堂課的開始也會幫學生推板學生快速的體驗到站在浪上的樂趣但,只會再課程的...
20/10/2025

初階兩天課程

這一梯是三位大男孩來上課

三位先前都有接觸過衝浪
加上體力與水性都很好
兩天的進步算是蠻躍進的

從第一天的站姿調整與基礎技巧練習
到第二天時已大能自己追到浪

當然!
在第一堂課的開始也會幫學生推板
學生快速的體驗到站在浪上的樂趣

但,只會再課程的開始
接下來的時間著重於練習「如何自己追到浪」

如果你正想好好認識與學習衝浪
那這樣的課程ㄧ定很適合你

🔥課程中我們做了什麼呢?

✅室內動作細膩解析與練習

✅海上實作與影片拍攝

✅課後影片檢視與理論課
(動作修正與設定第二天學習目標)

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