島氮潛水 Playful Dive Club

島氮潛水 Playful Dive Club 舊粉專被盜；重新開這個帳號 請多支持
秉持著潛水俱樂部的理念，希望帶給每個來訪的客人一個充實有收穫的旅程
透過探索未知的領域，發現新奇有趣的東西；進而推廣永續經營與發展的海洋文化才是我們的價值。 歡迎加Line詢問 https://lin.ee/rRztEdS

06/04/2026

26秒教你怎麼從碼頭到機車店！

①下船之後，向左走找到『藍白航運』
②繼續走、上樓梯，接著繼續走就會找到『嘎嘎機車店』
③報『島氮潛水和領車代表人名字』就可以拿車了唷～

Google Maps搜尋『島氮潛水』就可以到店裡了：）

⚠️租借機車記得攜帶❗️重型機車駕照❗️否則無法租借喔～

《側掛 - EVOLUTION T 側掛教練班》水肺教練 - 潛水路上的陪跑者你會希望是你是哪一種教練呢?如果是喜歡那種 :白天潛深度、晚上潛濃度的潛水就是給情緒價值與鼓勵就好，其他一律交給教練包辦價格便宜才是決定一切的王道上述幾種都可以忽...
09/03/2026

《側掛 - EVOLUTION T 側掛教練班》

水肺教練 - 潛水路上的陪跑者
你會希望是你是哪一種教練呢?

如果是喜歡那種 :
白天潛深度、晚上潛濃度的
潛水就是給情緒價值與鼓勵就好，其他一律交給教練包辦
價格便宜才是決定一切的王道
上述幾種都可以忽略以下這段訊息了

但如果是追求極致的潛水專業
從某些領域與角度來看
只當休閒潛水教練是不夠的
未來終究必須跨入技術潛水的那道檻
更深度的學習也未必代表要無止盡的追求下去
但卻能夠在面對休閒潛水的學員時
有更廣的視野、更細節的分析、更多元的思考方式
這是一種降維打擊
懂得更多之後
其實在面對潛水員做訓練時
會有更針對性的個別化建議

認真潛水就會變得嚴肅以及不好玩嗎?
那一定是誤會大了
任何一項運動的樂趣都應該是建立在”學習-熟悉-熟練-輕鬆駕馭“這個迴路上成立
有能力的教練就可以很自然的把這個過程變得有趣好玩
只是不懂的人往往會變得嚴厲

但必須認真說
潛水教練的第一道門檻是在考教練證的時候
只有少數教練在這之後選擇繼續投資自己、精進專業這件事
雖然好處很多也值得支持
卻也是有缺點的
因為教練會開始發現自己的授課好像太超值了
總是會不小心就超綱分享及訓練
別人的進階課程是開心做完五潛探險潛就完事
我們偏偏就是精雕細琢的從頭建立

終究個人價值還是由自己來定義
不如先從技術潛水員開始吧
技術潛水未必是要下大深度、封閉環境
單論側掛潛水這件事
就很值得學習與練習
無論是應用到休閒潛水、提升潛水技術、面對風險考量、或是裝備配置的邏輯
都很有收穫與實用性

如果不知道側掛潛水能為你帶來哪些實用面的幫助
歡迎參考之前討論過的幾篇貼文

https://www.instagram.com/reel/DJbPwEYx7DF/?igsh=NndoZjQ5bHgyZGZ6

https://www.instagram.com/p/DDHyJaDy0N3/?igsh=emQ2OGdpMDM4YXEz

或是與我們聯繫，一起來聊聊側掛

［開課資訊］
側掛潛水員、側掛教練班 - 島氮潛水都有定期開班授課
授課教練的資格也肯定具備大深度與封閉環境經驗的

#潛水路上的陪跑者 #潛水教練 #側掛潛水 #技術潛水

《島氮小學堂 - 面鏡除霧的原理》大家平常都是怎麼做面鏡除霧的呢？是老派的「吐口水」？還是用「防霧劑」？那你知道這背後的科學原理嗎？🔬曾經聽過教練說「口水有酵素，可以分解油膜」，這說法其實有點誤會哦 😂首先———「面鏡為什麼會起霧？」戴上面...
01/03/2026

《島氮小學堂 - 面鏡除霧的原理》
大家平常都是怎麼做面鏡除霧的呢？
是老派的「吐口水」？還是用「防霧劑」？

那你知道這背後的科學原理嗎？🔬

曾經聽過教練說「口水有酵素，可以分解油膜」，這說法其實有點誤會哦 😂

首先———
「面鏡為什麼會起霧？」
戴上面鏡後，臉的溫度比海水高，鏡片內側就會有水蒸氣！
這些水蒸氣遇到冷冷的玻璃，會凝結成一顆顆小水珠 💧💧💧

小水珠就像一堆「小凸透鏡」，光線被亂折射，所以我們看出去一片霧茫茫。

-

💦 口水 vs 防霧劑的原理
口水：口水本身是親水性，會在鏡片表面形成一層薄膜！

防霧劑：裡面通常含有「界面活性劑」
介面活性劑也是親水性，能改變水分子的聚合方式！

不管是黏液還是界面活性劑
都能在鏡片內側形成一層親水性的「薄膜」
降低水的表面張力
讓水不會聚成球，而是攤平成均勻的薄水膜

這樣光線能順利通過，我們就能清楚看見海底世界啦！🐠🌊
📌 市售的 防霧貼片 也是同樣的原理喔。

🔔 小提醒
面鏡起霧 ≠ 鏡片壞掉，而是「水珠在搗蛋」！
下水前要注意面鏡輕輕過水就好，
如果太用力把防霧膜洗掉，戴上去還是無效的啊～

-

🔍 延伸討論
為什麼有時候用了除霧劑還是會起霧呢？
👉 很可能是 新面鏡沒有開鏡！

新的鏡片表面常有一層製造時留下的「油膜」會影響防霧效果
所以新面鏡到手後，要先用牙膏或是火烤🔥
把油膜清掉，下水才不會一直霧～
p.s.有抗UV塗層的面鏡不適用火烤喔！

-

👉還有一個常見原因造成除霧無效
Q: 你知道擦防曬乳對面鏡會造成什麼影響嗎？

底下留言告訴我❗️❗️❗️
小編會私訊你順便推薦你實用的除霧噴霧
⠀
#島氮潛水 #面鏡起霧 #島氮小學堂

01/03/2026

深度：30.4m
剛下潛抵達深度
心碎指數：💔💔💔💔💔

別問我為什麼在水下尖叫，問就是心碎的聲音⋯⋯
標記那個永遠會忘記開蓋的朋友😵‍💫
⠀
#島氮潛水 #休閒潛水 #技術潛水 #潛水攝影 #放送事故

《潛旅 - 泰國斯米蘭船宿紀錄2025.12.20-25》[基本資訊]斯米蘭位於泰國普吉島西北方約 100 公里、距離攀牙府考拉克（Khao Lak）約 65 公里的海面上。* 名稱由來： 「Similan」源自馬來語中的「Sembilan...
04/02/2026

《潛旅 - 泰國斯米蘭船宿紀錄2025.12.20-25》

[基本資訊]
斯米蘭位於泰國普吉島西北方約 100 公里、距離攀牙府考拉克（Khao Lak）約 65 公里的海面上。
* 名稱由來： 「Similan」源自馬來語中的「Sembilan」，意指 「九」，代表群島由九個主要島嶼組成。
* 延伸航線： 專業的船宿行程通常不限於這九個島，還會向北延伸至 Koh Bon、Koh Tachai，以及位於蘇林群島國家公園內、被譽為泰國第一潛點的 Richelieu Rock（紅石）。

由於受季風影響，為了生態復育與航行安全，斯米蘭採取嚴格的 季節性開放。
* 開放時間： 每年 10 月至隔年 5 月。最精華的季節通常落在 2 月至 4 月，此時海象最穩，能見度可輕易突破 30 米。
* 水溫與洋流： 水溫常年維持在 27°C - 30°C 之間。此區洋流多變，受深海湧升流影響，常帶來豐富營養鹽，這也是吸引生物聚集的主因。

[本次潛點紀錄]
Dive 1 - Zodiac
Dive 2 - West of Eden
Dive 3 - Elephant Head Rock
Dive 4 - Numchai Bay
Dive 5 - 3 Trees
Dive 6 - Koh Bon
Dive 7 - Tachai Pinnacle
Dive 8 - Tachai Reef
Dive 9 - Tachai Pinnacle
Dive 10 - Richelieu Rock
Dive 11 - Richelieu Rock
Dive 12 - Richelieu Rock
Dive 13 - Boonsoong Wreck
Dive 14 - Khaolak Underwater Museum

[這次的船家MV SMILEDOPHIN AQUA(原tapana)]
以船宿行程來說，斯米蘭船宿算是公認的價格划算又豪華；尤其是在飲食方面，基本泰奶跟亞洲料理之外，還能有麻辣火鍋出現在船上真的是不得了。房間品質跟公共活動區域就跟船的年資比較直接相關了，這艘船的整體空間偏狹小擁擠，但該有的整潔還是有到位的。

[斯米蘭潛水經驗談]
這次是在12月的聖誕節檔期前往，整體的溫度很舒適不會太熱，水溫也依然有28度，平均能見度有20米； 大多潛點都是平靜無流的程度，很適合經驗還不是太多的AOW，算是新手友善的潛點。
水下生態方面；地形多是礁盤pinnacle、偶有峭壁混合等地形；許多大型海扇、完整的各種珊瑚互相競生形成生態多樣性不錯的健康環境，所以到處都看得到成群的小魚與中型魚類聚集，可見出保育區保護的成效；只可惜保育區外海仍有不少的漁船在船宿船上肉眼可見的範圍內捕撈，所以大型魚類的數量仍然是稀少可憐。當然也很難看到manta、鯨鯊什麼的．．．
值得一提的是TACHAI REEF & RECHELIU ROCK這兩個保護區潛點；有豐富的小魚群就有相對數量的中型魚群聚，還有鰺科魚類（牛港鰺等等）上演獵食秀。是整趟行程的重頭戲，不論是拍照或是錄影都可以得到很滿足的體驗。
整體來說，泰式迷幻悠哉的潛水渡假風格，搭配整體消費不貴距離台灣也近，飲食接受度也高的情況下；斯米蘭算是我會推薦給新手潛水員出國安排的其中之一。水下水上都有不錯的旅行體驗。

[不負責任主觀潛旅評分］（1⭐️—5⭐️）
交通 - 3⭐️ 台灣飛曼谷後轉機普吉島，再搭車到碼頭
飲食 - 4⭐️ 除了泰式料理好吃，還有其他選擇多元
陸上環境 - 4⭐️ 泰國旅遊發展成熟；偏鄉原始、大城市很便利
生態 - 3.5⭐️ 珊瑚與生物的生態多樣性與族群數量
特色 - 3.8⭐️ 魚群數量不錯多，但缺乏明星物種
旅遊變化性 - 4⭐️ 船宿行程不可變，但普吉島、曼谷轉機等路上行程的安排彈性高
費用 - 3.8⭐️ 潛水船宿便宜；陸上觀光區與大城市的消費跟台灣接近，偏鄉較便宜
整體分數 - 3.9⭐️ 可以來放鬆一下

#斯米蘭船宿 #泰國潛水
#島氮潛旅團 #跟著島氮去潛水 #泰式吐真劑

19/01/2026

《技術潛水 - 110m 百米記錄》


完成了一個階段挑戰
想用一個影片來幫自己記錄一下
而且想述說技術潛水其實不是這麼遙不可及
聽別人說不如親自去做
只需要循序漸進的練習
大深度、封閉環境…都可以在安全範圍下探索
相信你們都可以

在完成Advance trimix進階氦氮氧課程後
這次也是選擇用GTD側掛裝備來挑戰自己

學習如何配制氣體
量測氣體濃度
調整氣瓶設置
依照計劃在不同深度切換氣體
保持團隊隊形與默契

連續幾天的大深度練習
每一口呼吸都是距離目標更近的證明
可怕的不是大深度
而是對於風險管理的無知

學得越多越懂得謙虛學習
世界很大總有更厲害的人
不是為了證明自己
但我不停歇地提升自己
那也就夠了

《潛水Q&A - 購買指南蛙鞋推薦懶人包》每次帶學生下水，大家最常問：教練，我到底該買哪一雙蛙鞋？不用再迷茫了，直接給你比較清單！找到心中的那雙蛙鞋！😍😍😍不同需求、對應推薦款👍⭐ 1｜高推進力：噴射型👉 推薦給：可以應付日常八成潛水環境；...
28/12/2025

《潛水Q&A - 購買指南蛙鞋推薦懶人包》

每次帶學生下水，大家最常問：教練，我到底該買哪一雙蛙鞋？
不用再迷茫了，直接給你比較清單！
找到心中的那雙蛙鞋！😍😍😍不同需求、對應推薦款👍

⭐ 1｜高推進力：噴射型
👉 推薦給：可以應付日常八成潛水環境；可頂流、爆發力快、腿力不錯的朋友。

▪️品項
• DIVERITE XT FIN
• SCUBAPRO JET FIN
• SCUBAPRO REVO
• APEKS RK3 HD / RK4
• GULL GT FIN
• OMS SLIPSTREAM FINS
• HOLLIS F1 FINS
• FOURTH ELEMENT TEC FINS
• DEEP 6 EDDY FINS
📌教練說：腿力好踢這些，肯定不落隊

⭐ 2｜最萬用：平衡型
👉 推薦給：購買的第一雙蛙鞋、腿力一般的朋友；是休閒潛水的主流款

▪️品項
• MARES 四線金剛 - AVANTI QUATTRO+ / 4X
• GULL SUPER MEW XX
• SEAC PRO-S
• APEKS RK3
• CRESSI THOR FINS
📌教練說： 閉著眼睛購，買了不會錯

⭐ 3｜輕鬆省力：分叉型
👉 推薦給：想輕鬆省力踢的潛水員

▪️品項
• Atomic SplitFins
• Apollo Bio-Fin Pro
• TUSA X-PERT Z3 ZOOM
📌教練說： 輕鬆不累，快樂加倍

⭐ 4｜旅行+潛水：輕便OR拆裝式
👉 推薦給：受限行李大小、重量、輕量化選擇

▪️品項
• SCUBAPRO GO
• SCUBAPRO SUPERNOVA
• SCUBAPRO S-TEK
• GULL SUPER MEW
• TUSA HYFLEX SWITCH
• PRUSSIANBLUE PB50/PB60
📌教練說： 塞進背包裡，輕鬆走萬里

⭐ 5｜高推進力首選：頂流王者
👉 推薦給：需要在流區頂流的潛水員

▪️品項
• GULL WARP/PRO
• GULL BURRACUDA/PRO
📌教練說： 水下法拉利，頂流最犀利

⭐ 6｜小資族：選擇多元，挑你喜歡
👉 推薦給：預算型潛水員

▪️品項
• PROBLUE
• VDIVE
• IST
• AROPEC
• AQUATEC
📌教練說： 輕鬆入手，荷包不抖

✔ 教練總結

蛙鞋不是越硬越好，也不是越貴越強。
選對適合你踢法、腿力、潛點環境的那雙，才是最值得投資的蛙鞋。

如果你不確定自己需要哪一類，底下留言：蛙鞋
解鎖常見蛙鞋星級評等推薦圖
我們將私訊給您～

#蛙鞋推薦 #潛水裝備 #蛙鞋比較
#潛水裝備指南 #潛水裝備懶人包

24/11/2025

《島氮小學堂 - 桶狀海綿怎麼繁殖？》

不知道大家有沒有想過
那看起來呆呆的海綿
居然也會生小孩？！

來認識一下海底低調又狂的繁殖高手：桶狀海綿！

🌱 首先，他們是卵生的！
桶狀海綿是雌雄異體
但為了提高受精率
牠們會不約而同的
在同一時間釋放精子與卵子！

📌 這樣可以大大提升成功率📈

🍼 小海綿是怎麼誕生的？
當卵子在水中受精後，會發育成一隻游泳型幼蟲。
小幼蟲身上有細毛能自己游泳，
隨著水流四處漂流，等找到一塊理想的落腳處，就會定居下來
慢慢長大成為全新的桶狀海綿 ✨

❄️ 特殊現象：海底下雪了？
繁殖季時，桶狀海綿會一次釋放大量卵子，漂在水中就像「下雪」一樣夢幻～

但這場海底雪，其實是滿滿的卵子😳

🌋那精子又長什麼樣？
你可以這樣分辨👇
🔹 卵子：像「麵粉團塊」，慢慢沉落
🔹 精子：像「白霧」從海綿口噴出
配上桶狀海綿的外型，根本海底火山爆發！

🧠 額外小知識！
海綿沒有心臟、沒有大腦、也沒有器官
卻靠一群細胞默契分工
完成一整套複雜的繁殖任務
是不是超強🔥

#島氮小學堂 #桶狀海綿 #海綿寶寶的真實世界
海洋知識 看島氮長知識 水肺潛水 體驗潛水

《島氮小學堂 - 綿羊海蛞蝓》
海底竟然住著一隻……迷你綿羊！？ 🐑💚它真的有個超萌的名字—綿羊海蛞蝓
學名叫做背囊海蛞蝓 Costasiella kuroshimae聽起來很專業，但看到牠本人「這是玩具吧？」🐏 為什麼叫牠「綿羊」？體型超...
26/09/2025

《島氮小學堂 - 綿羊海蛞蝓》

海底竟然住著一隻……迷你綿羊！？ 🐑💚
它真的有個超萌的名字—綿羊海蛞蝓
學名叫做背囊海蛞蝓 Costasiella kuroshimae
聽起來很專業，但看到牠本人「這是玩具吧？」

🐏 為什麼叫牠「綿羊」？
體型超迷你，約5 毫米，差不多就是一粒芝麻！
觸角像小羊耳朵，毛茸茸的感覺～
背上的角突一根根整齊排列，像極了捲捲羊毛
穿著綠色毛衣的小綿羊在海藻上蹦蹦跳跳～超可愛！

🍃 超能力揭密：牠會「偷葉綠體」！
不只是可愛生物，還有神奇技能
愛吃藻類，但不會整個吃光光
牠會把藻類裡的葉綠體保留下來，偷偷儲存在牠背上的角突中。
然後呢？這些葉綠體竟然還能繼續進行光合作用！

☀️ 換句話說，牠只要吃一點藻，就能靠太陽「充飽能量」
變成真正的海底小型太陽能生物！ 🔋🌿
這種行為叫做「葉綠體共生 kleptoplasty」
目前在動物界是極罕見的現象

👀 要去哪裡找牠？
真的超迷你，常常藏在沙地或礁石上長的絨扇藻上。
牠身上的綠色角突能完美偽裝成海藻一部分
就算你眼睛貼在前面也可能錯過！

📍 提示一下：
出沒地點：像是小琉球、菲律賓、沖繩等熱帶潛點
時機多出現在淺水區，只要你有心，有時候浮潛也有機會看到牠！
下次潛水時，看到一片絨扇藻，不妨放慢腳步、睜大眼睛找找看～

下一集島氮小學堂想知道什麼有趣的海底生物還是企劃呢？
留言告訴我們🤍👌

Credit by：

#綿羊海蛞蝓 #島氮小學堂 #海蛞蝓觀察 #太陽能生物 #海裡也有小綿羊
#微距潛水 #水下萌生物 #葉綠體小偷 #海洋知識 #小琉球潛水

《潛旅 - 峇里島追尋夢幻的MOLA MOLA in Nusa Penida 2025》［基本資訊］翻車魚 也稱 曼波魚英文 ： SunFish 或是 某些語言稱作Moonfish之意由來：mola是拉丁語「石磨」的意思，因其灰色、粗糙的皮...
13/09/2025

《潛旅 - 峇里島追尋夢幻的MOLA MOLA in Nusa Penida 2025》

［基本資訊］
翻車魚 也稱 曼波魚
英文 ： SunFish 或是 某些語言稱作Moonfish之意

由來：mola是拉丁語「石磨」的意思，因其灰色、粗糙的皮膚和圓形的身體很像石磨而得名
身體扁平像個盤子一樣，游動緩慢，好似反應遲鈍；對於天敵採取放棄抵抗的躺平主義，反正逃不掉不如就隨你啃吧！所以外表看起來特別呆萌😳

體型：幼魚從3mm的迷你尺寸可以長大到最長3.3M(頭尾），鰭長4.2M（上下鰭）

成年翻車魚一生中大部分時間都在超過200公尺的深處狩獵，偶爾才到水面曬太陽取暖以及淺水域清潔身上的寄生蟲
又因為族群數量以及少到屬於「易危」物種
所以對於潛水員來說，是一個很難遇到的海洋生物
因此就更加的夢幻可貴

［關於nusa penida的潛水資訊］
海況 - 依據不同日期，這裡的海況可以很平靜也可以很波濤洶湧；加上當地從bali出發的潛水船幾乎都是10人左右的小船，船程20-30分鐘很容易受到當日海況影響到辛苦程度。

水溫 - 取決於潛點與月份，從18-28度都有；但mola喜歡冷水；看manta則可以選擇比較溫暖的月份前往。怕冷的人建議準備5mm的防寒衣或是跟當地潛店租借

水流 - 這裡除了有峭壁大深度之外，也有長距離的放流選擇；流速的變化差異也很大；還是建議有點經驗的潛水員再來這邊玩會比較安全盡興

［尋找MOLA的策略］
除非運氣超好剛好遇到mola上來淺水域休息，否則大多目擊都發現在30-50米深處；當地潛店為了安全考量都選擇使用空氣瓶而非高氧。我們這次是全員用高氧加上教練側掛雙瓶壓深度去尋找，否則NDL肯定是不夠用的。當然這需要全團潛水員有相當良好的紀律與潛水技巧-不超過MOD、相對省氣、不追逐驚嚇生物的前提下才有可能發生。

［整體而言］
這裡的潛水相當有趣，不只有好玩的放流、還有manta、mola、marble ray大理石魟家族、bamboo shark斑竹鯊、其他礁鯊、以及狀況良好的原始珊瑚一大片逛不完
搭配峇里島的旅遊體驗，CP值超高！

［不負責任主觀潛旅評分］（1⭐️—5⭐️）
交通 - 4⭐️ 直飛峇里島，陸上grab叫車方便
飲食 - 4⭐️ 物價便宜，各式料理都有
陸上環境 - 3⭐️ 基礎建設有很多進步空間
生態 - 3.5⭐️ 珊瑚與生物的生態多樣性與族群數量
特色 - 5⭐️ 有MOLA,MANTA,BAMBOO SHARK,MARBLE RAY，峇里文化
旅遊變化性 - 4.5⭐️ 峇里島上旅遊項目很多，鄰近小島也超多
費用 - 4⭐️印尼的消費便宜，記得要給小費
整體分數 - 4⭐️ 下次還會繼續來

最後感謝島氮的團員們，有一群有經驗好配合又自律的潛水員一起玩，是最可貴的體驗了！

#跟著島氮去潛水 #島氮潛旅 #全員目擊
#解鎖夢幻物種 #看一次少一次 #易危


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