真食廚房 Real Food Kitchen Bed & Breakfast

03/05/2026

嗨嗨～

我們去蘭嶼家族旅遊玩回來啦！

萬桃金藏屋今天明天有開！

除了蔬食烤餅其他都有喔～

先附上一張與民宿主人美麗的合照～

昨天舅舅問我：蘭嶼好玩嗎？

我一時或簡短的也答不出來～

我知道的是，
這躺旅行的所見所聞，
無論過去與現時相遇的人事物，
都給了我許多的養份。🥰

https://www.mulita.com.tw/

24/04/2026

萬桃金藏屋

這個禮拜只開今天、明天～

後天、大後天特休～

下禮拜五六也特休喔！

休這麼多天要幹嘛呢？

當然是要從家裡玩到彼岸丫！🥳

黃同學最近看到了一首創作歌曲～
喜歡～ 分享給大家咯！

https://youtu.be/Qi8o7h2xvXw?si=z8XuCI2CPaHAc45s

https://www.facebook.com/share/p/18NChVURk4/?mibextid=wwXIfr

萬桃金藏屋
Treasures Peach Hut

五月
May 2026

⭕️圈圈是有開喔！

四月特休兩天：
4/26 & 4/27

五月特休兩天：
5/1 & 5/2

* ~~~ * ~~~ * ~~~ * ~~~ * ~~~ *

營業時間
Walk-In Cafe :

上午10am ~ 晚上6pm
（五、六、日、一）

***** ***** ***** ***** *****

來店需知 things to Note：

- 一人低消$100。不合併計算。Minimum order $100 per person individually, Cannot be combined.
- 只有現金交易🤝 Cash Only.
- 禁帶外食 No Outside Foods and drinks.
- 沒有提供孩子座椅，需自行準備。BYO Baby Chair not provided.
- 室內因有循環扇、毛髮紛飛不適合。因而只有戶外空間寵物友善。入口處有個簡易涼亭。主人需要把牠們照顧好！因為我們自己也有養毛孩，希望能建立互信關係。Only Outdoor area Pets allowed.

***** ***** ***** ***** *****

《需預約》
手作慢「食」物餐點～
一人廚房，一個禮拜前。

Slow Food

***One week in advance.

例：下個星期六要用餐，最晚這個星期六前要詢問預約。
越早越好，你確認下來，我充裕準備。☺️
Ex : Planning for lunch / dinner for next Saturday, make reservation before this Saturday.
Earlier the better for you, the merrier for me~ 🙂

***** ***** ***** ***** *****

直接來～
或是需預約的菜單
請點開連結。
有什麼其他問題歡迎詢問！🙂

Menu:

https://www.facebook.com/share/p/1HC8tLa97m/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/p/17M7QdkaYA/?mibextid=wwXIfr

13/04/2026

前幾天因客訂，終於又熬煮了一鍋～ 😋
歡迎購買！

阿甜手作
南洋咖椰醬

一瓶 280g $360（有8瓶）已光光！☺️

自然放牧蛋🥚 + 香蘭葉 + 純椰糖🌴 + 無添加椰漿🥥

限自取，或魚池埔里市區阿甜有出門可以帶過去～

外縣市冷藏運費另計。
可以跟優格或豆花一起宅配！
還有醃漬甜菜根跟洛神花果醬可以一起喔！

圖為老幫手福利，刮鍋底⋯ 🤣

09/04/2026

時常有客人會問說阿甜你有去學過料理嗎？

正經時會回答說十方學習而來～
有人、有樹木花草、有動物昆蟲、有自然萬物而生～
啟蒙則是從小食療帶大我們的母親。

然後有天我跟黃同學玩出了這個段子～
想說以後客人問類似的問題時，我們就這麼演！

前陣子朋友臨時來找我們，
吃了薑黃飯而已就一直說好好吃～
於是⋯ 她就成為了我們的第一個觀眾！😝

雖然前幾天兒童節過了！
但對我而言，每天都嘛可以是屁孩節？🥳

27/03/2026

黃同學除了做茶專注時的帥，
還有一個狀態，是阿甜我覺得最喜歡的～
安安靜靜沒有話語的此起彼落～
聽了是多舒服的聲音啊～

🤣🤣🤣

喜歡(願意) 陪(聽)黃同學把空氣都填滿的聊天～
記得要選坐吧台座位～ 😝

以下是下個月「萬桃金藏屋」的營業時間～

四月有特休兩天：
4/26 & 4/27

https://www.facebook.com/share/p/185MQq2qSH/?mibextid=wwXIfr

20/03/2026

阿甜手作
醃漬甜菜根（3月13日版本）

一瓶 400g $350（有10瓶）-2

成份：夏木藤農場 甜菜根 + 梅子醋 + 有機蔗糖

裡面差不多有15片左右～
汁可以拿來氣泡或當沙拉淋醬。

限自取，或魚池埔里市區阿甜有出門可以帶過去～

外縣市冷藏運費另計。
可以跟優格或豆花一起宅配喔！

***** ***** ***** ***** *****

圖為蔬食捲餅～
把醃漬甜菜根切條加進去，也可以加片在三明治🥪裡～ 都好好吃喔！😋

做好一個禮拜～
靜置些日子～
讓食物彼此融合入味～
也給自己多些空間去思考如何對外訂價。
一罐食材成本要$150，依照市場做生意的定律，至少要三倍賣$450。
但我的初心是自己要吃，
要加入到早餐給來一起生活的人兒吃～
如果要對外，至少要學習保好與永續自己的本。
重蹈覆轍的在對外訂價這塊一直練習著。
看似經歷內耗，但另一面是溫暖的對待著自己？
當然也可以有不用說那麼多take it or leave it 的心態～
但我想看見自己，也讓大家明白，錢錢都去了哪裡～

我⋯
把錢都種回土地上了，
給自己，
也希望能給未來。🙂

01/03/2026

馬🐴年

祝我們大家依然能

吃好
睡飽
生活
真好～ ❤️

25/01/2026

🐴來咯！

萬桃金藏屋
二月有特休兩天喔！

2/9 & 2/20

9號、我們要去魚池鄉民一年一度免費的九族文化村！
黃同學要去坐他的金礦山雲霄飛車🎢～
阿甜仙女要去偽飛回天上的纜車🚡～

20號、因為要照顧好自己的狀態與預約住宿的客人們！
想在過年期間忙碌的拍子中也能好好的走過來～ ❤️

萬桃金藏屋
Peach Treasures Hut

二月
February 2026

⭕️圈圈是有開喔！

這個月特休兩天：
2/9 & 2/20

Happy Horse 🐴 Year !!

* ~~~ * ~~~ * ~~~ * ~~~ * ~~~ *

營業時間
Walk-In Cafe :

上午10am ~ 晚上6pm
（五、六、日、一）

***** ***** ***** ***** *****

來店需知 things to Note：

- 一人低消$100。不合併計算。Minimum order $100 per person individually, Cannot be combined.
- 只有現金交易🤝 Cash Only.
- 禁帶外食 No Outside Foods and drinks.
- 沒有提供孩子座椅，需自行準備。BYO Baby Chair not provided.
- 室內因有循環扇、毛髮紛飛不適合。因而只有戶外空間寵物友善。入口處有個簡易涼亭。主人需要把牠們照顧好！因為我們自己也有養毛孩，希望能建立互信關係。Only Outdoor area Pets allowed.

***** ***** ***** ***** *****

《需預約》
手作慢「食」物餐點～
一人廚房，一個禮拜前。

Slow Food

***One week in advance.

例：下個星期六要用餐，最晚這個星期六前要詢問預約。
越早越好，你確認下來，我充裕準備。☺️
Ex : Planning for lunch / dinner for next Saturday, make reservation before this Saturday.
Earlier the better for you, the merrier for me~ 🙂

***** ***** ***** ***** *****

直接來～
或是需預約的菜單
請點開連結。
有什麼其他問題歡迎詢問！🙂

Menu:

https://www.facebook.com/share/p/1HC8tLa97m/?mibextid=wwXIfr

https://www.facebook.com/share/p/17M7QdkaYA/?mibextid=wwXIfr

19/01/2026

從去年就很興奮與期待著2025冬果的味道～
12月初就一直傳🍇暗號給女主人，
轉眼他們都開始採收有一個月了！
終於前幾天能出門放風～
找朋友採葡萄跟去東埔泡溫泉～

因為知道朋友近幾年的好幾季，
都因為颱風與梅雨季欠收，
甚至全軍覆沒沒收入的過程⋯
所以每次一直下大雨，颱風一個接著一個，
我都為他們也為我自己沒葡萄吃而憂心忡忡⋯

這批冬果還有可以採收到二月左右！
真的是且吃且珍惜啊～
想購買的，歡迎大家直接聯繫與認識他們！
有什麼問題都可以提出來，他們也是有什麼說什麼的～
https://www.facebook.com/share/p/1DBABeX8YZ/?mibextid=wwXIfr

11/01/2026

手機有一些去年到今年的人生moment~
有自己紀錄的，也有朋友客人分享的～

看到一句話，很喜歡，也很適合自己的生活拍子～

「煙火會散、
喧囂會停，
但睡飽吃好，
是值得天天練習的事。」

也祝福大家新的一年，
日日裡的一切平靜安定舒服自在。❤️