Hải Vân Luxury Hotel Ninh Thuận

04/07/2025

5 BÍ KÍP CHƠI PICKLEBALL KHÔNG AI DẠY, NHƯNG AI ÁP DỤNG CŨNG TIẾN BỘ THẦN TỐC

1. Sau Khi Trả Giao Bóng, Tiến Lên Gần Lưới Càng Sớm Càng Tốt

Nhiều người mắc sai lầm đứng yên sau cú trả giao bóng, vô tình để lỡ lợi thế. Thực tế, kiểm soát khu vực gần lưới (Non-Volley Zone) đồng nghĩa với việc kiểm soát thế trận và và gây áp lực cho đối phương.

2. Khi Bị Ép Sâu, Đừng Vội "Ăn Điểm" – Hãy Reset Bóng Nhẹ Qua Lưới

Trong thế bị ép sâu cuối sân, nếu cố gắng đánh mạnh hoặc tìm cách kết thúc điểm, bạn rất dễ rơi vào bẫy phản công. Thay vào đó, hãy thực hiện cú reset nhẹ nhàng qua lưới, tạo thời gian và không gian để bạn tái lập vị trí. Đây là kỹ năng quan trọng để chuyển từ thế bị động sang chủ động.

3. Quan Sát Vợt Đối Thủ, Không Chỉ Nhìn Bóng

Đừng chỉ chăm chăm nhìn theo trái bóng, hãy quan sát vợt của đối thủ:

▪️ Nếu vợt hạ thấp, khả năng họ chuẩn bị đánh D***s hoặc Drop shot.
▪️ Nếu vợt ngửa lên cao, hãy cảnh giác với cú Smash hoặc Lob.
Đọc được tín hiệu từ cây vợt giúp đoán được ý đồ trước 1 nhịp.

4. Không Chạy Theo Bóng Mù Quáng – Học Cách Di Chuyển Chiến Thuật

Pickleball không phải là điền kinh, chạy theo bóng một cách bản năng chỉ khiến bạn nhanh mất sức và dễ sai lầm. Hãy học cách đọc tình huống, chọn vị trí thông minh, di chuyển vừa đủ mà vẫn kiểm soát được các pha bóng. Cao thủ là người di chuyển ít nhưng hiệu quả tối đa.

5. Luôn Giao Tiếp Rõ Ràng Khi Chơi Đôi.

Sự ăn ý trong đánh đôi không tự nhiên mà có, nó đến từ việc giao tiếp ngắn gọn, rõ ràng trên sân:

“Của tui!” - “Tui lên!” - “Để đó”,.....

Những câu nói đơn giản nhưng giúp tránh nhầm lẫn, va chạm và những điểm thua không đáng có.

Đôi khi, chính những điều nhỏ nhặt lại tạo nên sự khác biệt lớn trong Pickleball. 5 mẹo trên không phải kiến thức cao siêu, nhưng là nền tảng vững chắc để bạn chơi ngày càng tự tin và tiến bộ.

Hãy thử áp dụng và cảm nhận sự thay đổi.
------
➽ Mời mọi người tham gia Cộng đồng Pickleball Việt Nam:
※ https://fb.com/groups/congdongpickleballvietnam

02/05/2025

02/04/2025

14/10/2024

04/10/2024

TÓM TẮT LUẬT CHƠI PICKLEBALL
Ghi chú: Đây là bản rút gọn của luật Pickleball để giới thiệu tổng quan về luật chơi.
Giao bóng/ Serve:
* Giao bóng chéo sân.
* Vợt tiếp xúc bóng từ dưới thắt lưng và cổ tay.
* Trước khi giao bóng, cần đọc to và rõ điểm số nếu không có trọng tài.
* Bóng sau khi được giao, bên nhận bóng bắt buộc phải để bóng nảy trước khi đánh trả. Tương tự, bóng sau khi được trả giao lần đầu, bên nhận cũng bắt buộc để bóng nảy trước khi đánh trả. Sau đó có thể đánh vô lê hoặc để bóng nảy [Double bounce rule/ 2-Bounce Rule].
* Khi giao bóng, cả 2 chân phải ở sau vạch cuối sân và đứng bên phần sân giao bóng. Tại thời điểm vợt tiếp xúc bóng, phải có ít nhất một chân chạm mặt đất và sau vạch cuối sân.
Nhà bếp/ Kitchen/ Non-volley zone:
* Là khu vực ngay 2 bên lưới của mỗi phần sân.
* Khi chân đạp vạch hoặc đứng trong khu vực nhà bếp, bắt buộc phải đợi bóng nảy mới được đánh trả.
* Trên đà đánh trả bóng ngoài khu vực nhà bếp nhưng chân hay bất kì đồ vật mang trên người rơi chạm vạch/ hoặc trong nhà bếp là lỗi. Kể cả khi bóng rơi hợp lệ và đã được đánh trả lại.
* Ngoài ra: Giao bóng rơi chạm vạch nhà bếp hoặc trong nhà bếp là lỗi; giao bóng chạm các vạch còn lại là hợp lệ.
Điểm/ Score:
* Điểm chỉ được cộng cho bên đang cầm giao bóng.
* Khi người giao bóng ghi được điểm sẽ tiếp tục di chuyển qua phía bên trái/phải tương ứng để bắt đầu lượt giao tiếp theo. Bên trả giao bóng không di chuyển.
* Đội ghi 11 điểm trước với cách biệt tối thiểu 2 điểm sẽ thắng game; 2 bên bằng điểm nhau từ điểm số 10 trở đi sẽ phải đánh thêm đến khi có cách biệt 2 điểm.
* Ngoại lệ: Để rút ngắn thời gian đấu, người chơi có thể thống nhất thi đấu thắng cách biệt 1 điểm
Đánh đôi/ Doubles Play:
* Cả 2 người chơi trong đội đều được giao bóng. Khi lượt chơi của người giao bóng số 1 mắc lỗi, người thứ 2 sẽ cầm giao bóng. Và đội sẽ mất quyền giao bóng khi lượt chơi của người giao bóng số 2 mắc lỗi.
* Khi lấy lại quyền giao bóng, người đứng bên góc sân phải sẽ giao bóng trước
* Cách gọi điểm: Điểm só bên giao bóng – Điểm số bên trả giao bóng – Lượt giao của người số 1 hay 2
* Ngoại lệ: Khi bắt đầu game đấu, để giảm lợi thế cho đội cầm giao bóng, chỉ 1 người đứng bên phải trong đội được giao bóng. Trường hợp này điểm sẽ được gọi: 0 – 0 – 2
Đánh đơn/ Singles Play
* Bên giao bóng trước sẽ bắt đầu giao từ phía góc bên phải. Lưu ý: Khi điểm số chẵn sẽ đứng giao bên phải, điểm số lẻ sẽ đứng giao bên phía trái.
* Cách gọi điểm: Điểm số bên giao bóng – Điểm số bên trả giao bóng

04/10/2024

17/09/2024